У тебя ничего не получится. Раз за разом создавая что-то новое, ты видишь, как это плохо и снова ошибки. Работа не приносит удовольствия, ведь всё не так: работа не та, дело не то, нужно лучше, можно что-то другое. Ты не знаешь, чем заниматься по жизни. То, о чем мечтаешь, ты точно еще не заслужил(а). Чувствуешь, что постоянно не хватает знаний или опыта, чтобы что-то поменять. Ещё 10 лет поучиться, и вот тогда... Ты все делаешь не так. А потом ругаешь себя. В отношениях с людьми тоже не клеится. Они тебя не понимают, и требуют невозможного. Стыдно. Всегда это стыдно и неудобно. И нужно быть хорошим. А ещё она... зависть.
Испытываете ли вы хотя бы часть этих ощущений? Если да, то этот пост будет очень вам полезен. Если нет, то он все равно будет полезен. Ведь речь пойдет о самооценке.
Самооценка – это ощущение собственной ценности и самоценности. От неё зависит возможность контакта со своим «Я». Поэтому самооценка вплотную связана с идентичностью. Она как ее кожа. Путь к здоровой самооценке ВСЕГДА лежит через идентичность. Я об этом рассказываю на каждом своём курсе.
Сегодня все хотят высокой самооценки. Но она должна быть не высокой или низкой, а автономной, адекватной и зрелой.
Тема самооценки всегда тесно связана с нарциссизмом. Вы часто спрашиваете, что почитать по самооценке. Отвечаю: вся литература по нарциссизму👌🏼
Поймите, здоровая самооценка рождается через наличие здорового нарциссизма. И как только он становится нездоровым – встречайте проблемы.
