Найти тему
Триатлет-спортик

Возвращаюсь к тренировкам и залетаю в межсезонье

Стартовый сезон 2022 закончен, и закончен со смешанными чувствами. С одной стороны, закрыла свой давний гештальт, пробежав 10км из 50 минут. С другой, на том же старте подхватила COVID и заразила дочку, что выбило из обоймы на 2 жутких недели.

Сейчас приходим в норму. Постепенно вкатываюсь в тренировочный режим.

Набегала сегодня 4км на "низком" пульсе. Видно, как болезнь и отсутствие регулярных тренировок съедают прогресс. От этого грустно вдвойне, потому что позади очень неплохой сезон для меня, как для любителя.

Стараюсь относится по-философски, пока не ставлю глобальных целей. Сейчас нужно вернуться в тренировочный процесс и попытаться встроить тренировки в новый семейный график.

Важно сохранить баланс приоритетов. Семья, работа, спорт. Семья всегда на первом месте, работу (к счастью) могу иногда подвинуть. Вся эта история с COVID для меня в какой то степени обернулась в плюс. Второй год мы с мужем работаем удаленно. Если бы не этот факт, то о каком длинном триатлоне может идти речь... Но, анализируя свою жизнь, понимаю, что было бы желание, а возможность всегда найдется.

Так и сейчас, подъем в 6 утра, чтобы побегать до 7. Потом веду дочь в ясли, и иду работать (пока на пол-ставки), а потом отдать всю себя семье.