И правда а почему сепарация сначала вроде начинается, процесс пошел осознания есть, а потом может заглохнуть ?
В связи с чем может случиться регресс? Т.е. на каком-то этапе сильно ощущалась отдельность и автономность своей жизни, а спустя какое-то время вернулось спасательство, эмоциональная зависимость и лютая ненависть
Есть 2 момента, которые могут влиять:
1. В возрасте 20-30 лет человек может ощущать себя достаточно свободным. Он только что выпорхнул из родительского гнезда.
Ему кажется, что все дороги перед ним открыты. И уж точно в его жизни будет всё так, как он хочет.
Человек полон планов и надежд, с большим оптимизмом смотрит в будущее.
Уверен, что он точно:
- Будет успешен в профессии. Реализуется, заработает кучу денег. Сделает головокружительную карьеру. Или построит собственный классный бизнес
- Будет счастлив в отношениях. Создаст счастливую семью. Уж точно не как у родителей. А так, как сам хочет и видит.
- Будет жить свою жизнь так как он хочет, свободно и счастливо.
В это время его жизненный сценарий уже начинает действовать "подпольно".
Запреты, требования, схемы и крючки сформированные в детстве, "сидят" в бессознательном. И не просто "тихо сидят".
Они работают как вирус в компьютере. Который сначала Вы не замечаете. Но тем временем этот вирус заражает системные файлы, пожирает системные ресурсы, может стереть важные данные или как троянская программа отослать злоумышленникам ваши пароли от онлайн-банков.
Поначалу это незаметно. Вы и знать не знаете, что в Вашем ноутбуке вирус.
Но однажды вирус блокирует всю систему. Компьютер отказывается работать, виснет, тормозит. Важные файлы уничтожены. Деньги со счетов уплыли. И вы лицом к лицу встречаетесь с этим фактом.
То же самое со сценарием жизни.
В 30 лет человек "внезапно" обнаруживает, что:
- Он ходит на нелюбимую работу, от которой его тошнит, и уже на подходе к офису становится плохо
- В семье он точно так же несчастен как был несчастен его отец (или она так же несчастна, как была несчастна мать)
- Денег не хватает, приходится экономить на себе и на самом необходимом (а ведь мечтал о несметных богатствах)
- Здоровье уже начинает сыпаться, психосоматика цветет пышным цветом. Сил жить свою жизнь мало
- Ничего уже не хочется. Ощущение упадка, потерянности. Депрессивное состояние.
Вот и приехали. Можно это назвать "кризис среднего возраста".
Но если смотреть с точки зрения жизненного сценария, то это сценарий сработал. И человек бессознательно собрал ровно ту жизнь, на которую "был запрограммирован в детстве".
Это ответ на вопрос "почему случился регресс".
На самом деле это не регресс, а естественный ход событий.
Сценарий был сформирован в детстве. Дальше человек был "в иллюзии свободы и автономности". Но тем временем сценарий "делал своё черное дело" бессознательно, и человек пришел к закономерному результату.
Что делать если это Ваша история? Разбираться с этим. Работать со своим сценарием, и продолжать процесс сепарации.
На сентябрьском предобучении "Всё о сепарации" мы подробно об этом говорим. И не только говорим, есть практическая часть с заданиями для участников. Присоединяйтесь к предобучению, если по какой-то причине Вы еще не с нами. Это бесплатно. Все подробности и регистрация по этой ссылке.
Но это еще не всё. Я говорила про 2 момента, которые влияют. И вот второй:
2. Застревание в надежде, выяснении отношений и попытках изменить других.
Человек, который уже встал на путь сепарации, может пройти несколько шагов, и застрять.
Всё равно что вышел из дома на прогулку, прошел по двору сто метров. Вспомнил что-то, ойкнул, развернулся, и вернулся обратно в квартиру.
Почему так происходит?
Есть один мощнейший крючок - это надежда.
- Я еще не всё попробовала, чтобы достучаться до матери и изменить её жизнь к лучшему. Я еще надеюсь что получится её спасти, вытащить, вытянуть и исправить её жизнь.
- Я еще надеюсь доказать отцу, что он зря меня не ценил и не признавал. Вот принесу ему на блюдечке новые дипломы и новые успехи. И он точно поймет свою ошибку, осознает и признает меня
- Я останусь с мужем-абьюзером и буду надеяться что он изменится. Ведь он временами бывает такой хороший (когда не бьет и не пьет). Это тоже про сепарацию (а еще часто про семейный сценарий).
Причем,
На уровне Взрослого человек может прекрасно понимать, что это невозможно. Невозможно исправить жизнь матери, отца уже вообще давно нет в живых и доказывать некому, муж ничего не делает для того чтобы меняться, ему и так нормально.
Но на уровне Внутреннего Ребенка эта надежда по-прежнему теплится. И временами разгорается с удвоенной силой.
И именно это держит "на привязи", мешает отделиться, быть свободным и жить свою собственную жизнь.
Подробнее об этом всём мы будем говорить в сегодняшнем эфире:
- Два главных препятствия, которые мешают сепарироваться и жить свою жизнь
- Почему это происходит, в чем на самом деле человек застревает
- Что нужно, чтобы перестать застревать и двигаться дальше в своей сепарации
- Как это связано с эмоциями и чувствами, и с работой горя
- Что с этим можно сделать, как себе помогать на практике
Эфир будет сегодня 20 сентября в 21.00 по мск:
В Ютуб по ссылке https://youtu.be/tUSC-dA43vM
В Телеграм в моем основном канале https://t.me/veronikakraynova
Если Вы читаете этот пост после того как эфир прошел, по ссылке на Ютуб доступна запись.
Вам знакомо ощущение надежды, которая держит, уже вопреки здравому смыслу?