Немного теории
Холестерин — органическое вещество, природный жирорастворимый спирт. В организме всех живых существ, входит в состав клеточной стенки, образуя ее структурность и участвуя в транспорте веществ внутрь клетки и обратно.
Повышенный холестерин ассоциируется с атеросклерозом и инфарктом. Однако при тщательном рассмотрении можно обнаружить, что данные заболевания не всегда связаны с повышенным холестерином. К примеру, на развитие атеросклероза влияют микротравмы сосудов (интимы), вызванные высоким артериальным давлением. Именно в повреждённых участках наблюдается большое скопление холестерина. Считается, что он блокирует повреждения сосудов, выполняя гомогенную лекарственную роль.
Холестерин и физиология
К факторам, вызывающим повышение холестерина, относятся:
- малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание;
- вредные привычки;
- стресс.
Холестерин участвует в синтезе желчных кислот, обеспечивающих переваривание и всасывание жиров. Употребление «плохих» жиров, переедание, злоупотребление алкоголем — всё это нагружает пищеварительную систему. Чтобы справиться с таким рационом, организму требуется большое количество ферментов, и, следовательно, холестерина для их синтеза.
Помимо этого, холестерин синтезирует стероиды, в частности кортизон — важнейший гормон защиты, повышающий устойчивость организма к стрессу. Холестерин — это питание для нервных клеток. Чем сильнее стресс, тем активнее работают клетки, и, следовательно, им требуется повышенное питание.
При малоподвижном и сидячем образе жизни гормоны стресса не используют жиры и холестерин в процессе обмена веществ, что приводит к их накоплению.
Повышенный холестерин является предупреждающим сигналом. Он показывает, что организм находится в стрессе и пытается защититься от него. Попытка снизить холестерин при помощи статинов может лишь ухудшить положение.
Исследования американских ученых показали, что пожилые люди с высоким уровнем холестерина живут заметно дольше, чем те, у кого он был химически снижен до «здорового» показателя.
Холестерин и психосоматика
В психосоматике повышенный уровень холестерина указывает на то, что человек ведёт безрадостную жизнь. К причинам этого относятся: частые переутомления, нервная и напряжённая работа, повышенная ответственность, сильная эмоциональная усталость, отсутствие интимной жизни.
Испытывая стресс, человек начинает пить и/или есть «вредную» пищу, чтобы заглушить свою боль и снизить эмоциональную нагрузку. Его нервная система всегда под угрозой. В своих животных инстинктах он ищет радость и удовлетворённость, которых не может найти в социальной жизни.
На подсознательном уровне он старается защититься от тяжестей жизни, а на физиологическом — укрепить нервную систему. Холестерин является строительным материалом для нервной ткани, и потому его концентрация всегда высока в области мозга.
Повышенный холестерин в крови говорит о том, что у человека дефицит жизненной силы. Для её повышения нужно найти приносящее радость увлечение. Можно заняться творчеством, активным отдыхом. Иными словами, найти свой смысл жизни. Также следует пересмотреть жизненные ситуации, изменить свой характер.
Меняясь, мы меняем своё окружение, в том числе снижаем уровень холестерина. Радующийся жизни человек преисполнен жизненных сил. Он не тратит их впустую на переваривание негативных мыслей, поэтому ему не нужно большое количество холестерина.
Смотрите на жизнь с позитивом, и вы обязательно найдёте в ней своё счастье. Не бывает плохих ситуаций, бывает лишь неправильное отношение к ним.