Очень просто — дневник благодарности меняет нашу реальность, она становится в наших глазах изобильнее, а наша жизнь счастливее.
Дневник благодарности поднимает настроение, самооценку📈
Когда вы благодарите, вы "ДАРИТЕ" этому миру "БЛАГО", и мир, в свою очередь, становится лучше, как и ваша жизнь!
Поначалу будет тяжело находить повод для благодарности, даже за что-то благоприятное для вас, но со временем, с работой над собой и ведением дневника благодарности, можно замечать, и даже то, как маленькие неудачи в жизни приносят хорошие результаты👍, после чего и благодаришь:
— Опоздание на автобус — встретил свою судьбу на остановке,
— Красный сигнал светофора на каждом перекрёстке — доехал до дома живым и здоровым,
— И пролитый на себя стакан с молоком — просто этот костюм не очень хорошо сидел на вас сегодня)
#эзотерика #самопозание #саморазвитие