У нас было 2 недели, чтобы заставить мою дочь начать спать в парке или не кричать, когда другие дети ложатся спать. Каждый раз она закатывала истерику и не хотела спать.
Однажды она очень громко кричала и мешала спать другим детям. В результате, после криков и уже в неистовом состоянии, они обняли ее, и она заснула на 45 минут. После этого я получила письмо из детского сада с ультиматумом о необходимости что-то сделать с ребенком.
Я обратилась к консультанту, чтобы попытаться исправить ситуацию.
Когда дело дошло до работы со специалистами, было сказано, что для улучшения сна потребуется не менее месяца. Но Ольга Пульникова встретила нас на полпути и согласилась разобраться в нашей сложной ситуации.
Выработайте распорядок дня, начиная с фиксированного подъема по утрам. Поэтому, когда она заснула в саду, наша дочь уже устала и хотела спать.
Я устанавливаю границы в саду, я устанавливаю обязанности. Во время тренинга СЗ попросил учителей ответить правильно: нужно замечать просыпания и обнимать дочь, чтобы продлить сон. В первую неделю пребывания в саду моя дочь еще протестовала против сна, но потом она могла спокойно засыпать под поглаживания.
Дома изменились способ и обстоятельства засыпания. Теперь моя дочь засыпает в своей комнате. Методы и правила сна работают. В какой-то момент моя дочь начала приходить в нашу комнату, но спокойное возвращение в собственную кровать подействовало. И моя дочь стала сладко спать, не просыпаясь всю ночь с открытой дверью. Прежде чем ее смутила закрытая дверь, она встала и подошла.
В итоге нас не выгнали из сада, потому что время сна было скорректировано на 2 недели вперед. И я страдала целых 2 года! Вопрос в том, почему?
Я думаю, что ребенок не любит спать.
И я сильно ошибался. Я прилагаю скриншот дневника сна, чтобы показать вам наглядно.
Меня зовут Катя, мы работаем в пакете "Базовый".
Катя - очень хороший парень. Как видите, обучить ребенка СЗ и установить его режим можно в любом возрасте. И даже когда они ходят в детский сад.
Консультант оценивает ситуацию и адаптирует методику и рекомендации по сну к конкретному случаю. И это нелегкая работа.