Когда кто-либо из супругов ведет себя неуважительно по отношению к другому или пренебрегает попытками решить проблемы, существующие в браке, это говорит о том, что он, скорее всего, больше не рассматривает другого в качестве равноправного партнера. Существует большая разница между проявлением гнева или причинением боли своему супругу и отношением к нему с презрением.
Неуважение означает, что вы больше не цените своего супруга, не заботитесь о нем – а это одна из основных проблем в отношениях. Если вы хотите решить проблемы, лучше всего постараться поговорить в спокойной обстановке, объясните мужу, что вы чувствуете, что его отношение к вам изменилось, и вам тяжело от этого. Постарайтесь выяснить причины.
Вы не обязаны соглашаться с точкой зрения другого человека, но стоит дать ему понять, что готовы работать над отношениями. Выясните также, готов ли он к этому. Будьте честны и спокойны. Если вы поняли, что супруг не хочет сохранить брак – вы хотя бы избавились от неизвестности.
Отсутствие ссор
Возможно, это звучит хорошо только в теории, но если вы с мужем больше не ссоритесь – значит, вы и не общаетесь. Раньше вы много ссорились, а сейчас просто боитесь ссор? Скорее всего, вы переходите в фазу, когда люди чувствуют облегчение от того, что практически не разговаривают друг с другом. Это может быть признаком того, что вы оба отказываетесь понимать друг друга.
Следующим шагом может стать развод! Сходите на консультацию к семейному консультанту и постарайтесь понять, как общаться друг с другом без ссор.
Кто-то из вас лжет
Если у супругов нет взаимного доверия в эмоциональном или сексуальном плане, то так и до развода не далеко. Люди разрушают свой брак, потому что не знают, как справиться с гневом, обидой, низкой самооценкой и скукой – именно в этом кроются причины большинства супружеских разногласий. Вместо того чтобы играть на чувствах мужа, привлекая третьего человека, воспринимайте это как тревожный сигнал – и действуйте! Вы с супругом можете найти специалиста, который поможет вам определить причины супружеских разногласий и принять необходимые меры.
Отсутствие секса
Снижение сексуального влечения и активности (и в этом нет никаких физиологических причин) – еще один тревожный сигнал. И хуже всего то, что многие пары замалчивают проблему, потому что партнерам стыдно и неловко поднимать столь интимный вопрос. Хватит злиться на мужа и чувствовать себя отверженной. Поймите, что отсутствие секса с мужем– это показатель глубоких семейных неприятностей. Вам нужно найти хорошего психолога или эксперта по отношениям, который сможет помочь вам «вылечить» ваш брак и избавиться от всех тревожных симптомов. Помните: возможно, уговорить мужа на визит к семейному психологу будет непросто.
Вы родители, но не пара
Если вы были очень сосредоточены на создании семьи и воспитании детей, то в один прекрасный момент вы можете обнаружить, что вас с мужем уже ничего не связывает, кроме детей. Почему так много пар расходятся, как только дети оканчивают университет (или даже раньше)? Супружеские отношения важны – на этом строиться фундамент любой семьи. Вы с супругом настолько вжились в роль родителей, что забыли, что такое "быть парой"? Дети – это важно, но не более, чем любовь и доверительные отношения между родителями. Подумайте и о себе тоже!
Полный уход из отношений
Когда один из супругов мысленно уже находится вне отношений, сложно заставить его прилагать какие-либо усилия к тому, чтобы сохранить их. Помните: разрывать отношения из-за того, что кто-то из вас страдает, и быть женатыми, но чужими друг другу людьми – это две совершенно разные вещи. Если супруг больше вас не любит, отказывается общаться или старается проводить свободное время вне дома – пора вызвать его на откровенный разговор. Если говорить тяжело, напишите мужу письмо. Расскажите о своих чувствах и переживаниях, спросите, что с ним происходит и постарайтесь найти выход из этой ситуации.
Забудьте о неловкости, стеснении и барьерах, если действительно хотите спасти брак.