Каждая женщина знает, как сложно всегда выглядеть красивой и ухоженной. Нужно ежедневно решать разные задачи, которые помогают в достижении этого результата. Но здесь, как и везде, действует принцип Парето: 20% усилий дают 80% результата.
Если пытаться привести свою внешность к какому-то идеалу, на это можно тратить 24 часа в сутки – и все равно не хватит времени. По этой причине лучше сконцентрироваться на главном – и тогда отличный результат не заставит себя ждать. Мы подготовили 7 советов, соблюдение которых позволит отлично выглядеть в любой ситуации.
Всегда уделяйте внимание очищению
Чистота – это 50% красоты. И это правило касается всего: волос, кожи, ногтей. Если у вас вымытые чистые волосы, то они хорошо смотрятся даже без сложной укладки. А гигиенический аккуратный маникюр всегда лучше, чем сложное, но запущенное наращивание ногтей.
Иными словами, всегда ставьте во главу угла чистоту, опрятность и аккуратность. При таком условии можно даже отказаться от декоративных решений – это сэкономит время, но не ухудшит внешний вид.
Не забывайте про увлажнение и питание
После очищения всегда должны следовать эти этапы. Кожу и волосы важно восстановить после мытья, поэтому тоники, сыворотки, маски и кондиционеры обязательно должны быть в вашем бьюти-арсенале.
Выбирайте средства целенаправленно – под ваши задачи
Многие люди, покупая косметику, даже не задумываются о том, какую задачу она решает. Но достаточно потратить немного времени, подобрать кремы, шампуни и другие формулы под тип кожи и волос – и результат не заставит себя ждать. Уже через несколько недель грамотного ухода кожа и волосы будут чувствовать себя отлично. Это тут же отразится на внешности в лучшую сторону.
Делайте ставку на качественную косметику, а не на народные рецепты
Очень соблазнительно использовать для поддержания красоты и ухоженности подручные средства. Но обычно они отличаются низкой эффективностью, сложными рецептами и не самым приятным использованием. Намного лучше приобрести уже готовый состав, многократно проверенный в деле, и получить гарантированный результат максимально быстро.
Подходите к вопросу комплексно
Наша красота не определяется только уходом. Чтобы хорошо выглядеть, нужно качественно и разнообразно питаться, быть физически активным человеком, пить достаточное количество чистой воды. А еще нужно следить за здоровьем и понимать, как взаимосвязаны разные процессы в организме.
Например, мало кто думает о том, что шейный остеохондроз часто становится причиной отечности лица. А это означает, что регулярный массаж шейно-воротниковой зоны помогает лучше выглядеть, иметь более здоровый и отдохнувший вид. И таких взаимосвязей очень много – нужно изучить свое тело и максимально о нем заботиться.
Не сбрасывайте со счетов такой фактор, как стресс
Нервное состояние приводит к самым негативным последствиям. Отражается оно и на внешнем виде. Кожа становится тусклой и серой, а волосы – ломкими и безжизненными. Человек, который постоянно нервничает, постепенно зарабатывает себе мышечные зажимы, из-за чего у него начинаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, разными органами. А это еще хуже отражается на внешнем виде.
Очень плохо то, что последствия стресса накапливаются и усиливаются с годами. Даже если сейчас кажется, что они не столь значимые, со временем ситуация будет хуже. Заботиться о психическом состоянии нужно уже сейчас, иначе ни о какой красоте не будет идти и речи.
Составьте собственный бьюти-график
Удобнее всего поддерживать внешность, если вы делаете все постепенно. Поэтому все сложные бьюти-процедуры лучше распределить в течение месяца, выделить под них конкретные даты.
Для ежедневных задач нужно тоже выделять определенное время. Если их структурировать, то уход будет более эффективным. В хаотичных попытках что-то делать мы часто забываем про какие-то процедуры или средства, а иногда и ленимся чем-то воспользоваться. Но отличный результат будет только тогда, когда бьюти-рутина станет обязательной частью вашей жизни.
Выстройте систему ухода с профессиональной косметикой ARAVIA. Переходите в интернет-магазин и выбирайте средства, которые помогут сохранить красоту и молодость вашей кожи.