Большинство из тех, кто переболел ковидом столкнулся с проблемой выпадения волос. Причем лезли они клочьями и уже думаешь, что вот-вот останешься лысым.
Рассказываю, что помогло мне справиться с этой напастью.
Во-первых, важно устранить нехватку ценных элементов, которая появилась после коронавируса. Нужно придерживаться здорового рациона и принимать витаминные
комплексы, которые могут в короткий срок восполнить дефицит питательных веществ.
В моем случае, я принимала несколько препаратов:
1. Цинк
Он необходим для крепкого иммунитета, выделения гормонов щитовидной железы, нормальной регенерации кожных покровов и слизистых, деятельности центральной нервной системы, кишечника. У мужчин и женщин он регулирует репродуктивную функцию: поддерживает синтез половых гормонов. Без участия цинка невозможен правильный обмен глюкозы, острое зрение, хороший слух.
Для себя приобрела самый простой и не дорогой препарат.
2. Омега - 3
Омега-3 кислоты – группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые являются важным компонентом клеточных мембран внутренних органов человека. Они необходимы для полноценного роста и развития, а также для функционирования нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, синтеза тканевых гормонов, простагландинов, метаболизма эссенциальных веществ. Кроме того, они обладают противовоспалительным эффектом, повышают выносливость, сопротивляемость инфекциям, укрепляет суставы, стабилизируют психоэмоциональное состояние, рекомендованы при синдроме хронической усталости.
Я долго выбирала какие из капсул приобрести, чтобы процент ПНЖК был выше и по стоимости бюджетно. В итоге, мой выбор пал на Океанику.
Маркировка в "90%" означает - что в одной капсуле находится 90% ПНЖК Омега-3 (полиненасыщенных жирных кислот).
Т.к. я практически не употребляю рыбу, то данная процентовка мне идеально подходит.
3. Витамин Д3
Этот элемент играет очень важную роль в организме. В отличие от других витаминов, витамин D действует как гормон, и каждая клетка в теле имеет рецептор для него. Благодаря ему нормально формируется скелет, повышается иммунитет, улучшается кровяное давление и сердцебиение. Недостаток витамина проявляется частыми простудами, выпадением волос, депрессией.
Стараюсь его принимать на постоянной основе, приобретаю в виде капель. На мой взгляд, в жидком состоянии лучше усваивается организмом.
Во-вторых, использование косметических средств также благотворно влияет на положительный результат.
Мой парикмахер посоветовал в своё время приобрести тоник-активатор роста волос Estel Professional OTIUM UNIQUE.
Он обеспечивает активную стимуляцию роста волос, защиту от выпадения и укрепление волосяных фолликулов. Формула с компонентом Kopexil и комплексом аминокислот и пептидов придаёт прядям дополнительную силу и плотность. Средство обладает уникальным ароматом с нотами лимона, ландыша, розы и кедра. Идеально подходит для волос, склонных к истончению и выпадению.
При регулярном втирании небольшого количества целебной эссенции в кожу головы уже через месяц я заметила, что потери существенно уменьшаются.
Главное — пройти весь курс до конца, не пропуская ни одного применения.
Желаю всем крепкого здоровья.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новый материал.
#дзен #волосы #ковид #волосывыпадают #выпадениеволос #облысение #лечениеоблысения