Марма терапия – драгоценный дар древней Индии миру. Берет начало от великого индийского мудреца Агастья, жившего тысячи лет назад. Марма терапия представляет собой уникальное сочетание искусства традиционного индийского единоборства калари пайатту и аюрведы.
Первыми марма-терапию разработали и стали применять мастера школы калари, которые помимо прочего были сведущи и в аюрведе. При создании этой формы терапии они опирались на накопленный веками опыт и знания, добытые собственной практикой.
Сам термин «мармы» означает точки концентрации в человеческом теле жизненной энергии – праны. Энергия прана определяет все жизненные процессы, происходящие в организме. Прана распространяется в теле по специальным каналам – нади. В точках марм могут находиться мускулы, кости, сухожилия, связки, сосуды и суставы.
Как это работает?
С точки зрения марма-терапии, большинство болезней проистекают от неправильного распределения в организме жизненной энергии.
Специальное воздействие на мармы позволяет устранить энергетические блоки и восстановить нормальное течение праны в теле и сознании.
Марма-терапия включает:
- массаж марма-точек
- местное применение лекарственных масел и мазей
- наложение повязок
- упражнения
Марма-массаж может применяться как для профилактики, так и для лечения, в зависимости от степени воздействия на баланс энергии праны.
Метод массажа выбирается в зависимости от физического и душевного состояния пациента, степени заболевания и возраста пациента.
Существуют три основных разновидности марма-массажа:
Суха тируммал
Этот массаж применяется в качестве профилактического средства, для общего укрепления здоровья пациентов, не имеющих заболеваний на данный момент.
Ракша тируммал
Массаж используется для лечения многих заболеваний как соматического, так и психологического свойства.
Кача тируммал
Массаж применяется для лиц, занимающихся спортом, танцами, единоборствами, для улучшения формы и повышения гибкости.
В результате применения марма-терапии многие люди отмечают: улучшение общего самочувствия, наполненность энергией, устранение блоков и зажимов.
Попробовать данную процедуру вы можете в нашем центре аюрведы и йоги «Керала» по адресу г. Москва, Мичуринский проспект 3.
Прямая ссылка для записи: WhatsApp
Вам могут быть интересны следующие статьи:
- Секреты красоты и ухода за телом от индийских женщин
- Избавляемся от стресса с помощью индийского массажа - поди
- Как начать бегать и не “угробить” свое здоровье: отвечает доктор аюрведы
#марма-терапия #здоровье #массаж #индия #марма-точки #энергетическиймассаж