Люди с ХОБЛ не могут посещать парикмахерские.

И на это есть несколько причин.

1. Дополнительная бактериальная флора - любое скопление людей создаёт условия для размножения инфекции. Как известно, при разговоре микробы из полости рта говорящего распространяются на 1,5 м, если у человека насморк.

Картинка из интернета. В ней всё написано коротко и ясно.

Понятно, что мастер необязательно болен, но у любого человека своя микрофлора в ротовой полости и там достаточно стафилококков и стрептококков. При любой манипуляции мы вдыхаем его микробы. Отдельного разговора достойны люди не пользующиеся салфетками при кашле и чихании, а уж детские чихи вызывают даже умиление. А ведь именно у детей микрофлора наиболее активная.

Очень убедительная картинка убеждающая, что носить маски чихающим людям НУЖНО. А ещё лучше научиться пользоваться салфетками. В крайнем случае, носите с собой туалетную бумагу. Много и недорого.

Я поставила картинки для наглядности, чтобы люди поняли, насколько долго держатся брызги от кашля и чихания в воздухе. Потом это всё оседает на ручки дверей, на пол, на кресло. При ходьбе и подметании микробная взвесь вместе с пылью поднимается в воздух. Невысокие люди и дети постоянно дышат этой пылью. Поэтому дома полы нужно протирать как можно чаще.

2. Запахи - любые препараты для завивки и средства для укладки раздражают дыхательные пути. Мелкие волосы тоже быстро не оседают и забиваются в нос. Поэтому, если вы всё-же посещаете парикмахерскую, промывайте нос тем же способом, что и при гайморите. Видео, как это делать правильно, найдёте в моём блоге.

3. Это просто утомительно. А нам нужно беречь жизненные силы для более высоких целей. Для меня цель - оздоровление до уровня 15 летней давности, когда я ещё скакала как козочка. На снимке мне 45 лет.

Снимок из архива автора. Сделан в 2005 году в Архызе. Хочу снова стать такой же молодой и красивой.

Это же всё относится и к маникюру с педикюром. Какой же выход? Я в своё время, чтобы не зависеть от парикмахеров, прошла курс обучения у прекрасного мастера Льва Кравца из Краснодара. Научилась подстригать, правильно окрашивать и укладывать волосы. Также прошла курсы маникюра и педикюра, купила необходимый инструмент и делаю для себя всё сама.

Кто не владеет такими навыками, но хочет научиться, в интернете сейчас множество мастеров, которые обучают методам самостоятельной стрижки. Ну а окраску волос мы и раньше делали дома. В салонах очень дорого.

Кому тяжело физически делать что-то для себя, приглашайте мастера на дом. У меня было время, когда я не могла даже накрутить волосы на бигуди, такая была слабость. Надо ли говорить, что выглядела я плохо. Всё же косметика и причёска украшает нас и поднимает настроение.

Моё недавнее фото. Ещё не совсем молодая и красивая, но я стараюсь. Здесь мне 63 года.

Я желаю нам здоровья, молодости и долголетия.

Подписывайтесь на мою группу в ВК, которая создана для помощи людям с ХОБЛ. https://vk.com/club215843161

В своём блоге, выставляя снимки и видео, я хочу убедить вас, что возможности нашего тела и психики безграничны. Что материя следует за Духом, каковы наши мысли, таково тело, здоровье и вообще Жизнь.

Я вас люблю, Виталина.