Здравствуйте друзья! Поскольку мы говорим о психосоматике (а в последнее время о недугах, связанных непосредственно с работой сознания и состоянием мировоззрения), хочу поговорить о снах и их роли в трансформации психики.
Сон моделирует нам ситуацию, в которой мы ведём себя в соответствии с нашей готовностью и наработанным опытом души
Сон - это работа психики по саморегуляции.
То есть, сон даёт возможность прожить "экзаменационную" ситуацию, увидеть её в действии и осознать свои сильные и слабые стороны.
Сон - не просто поток подсознания
И наша стратегия поведения во сне определяется такими составляющими психики как:
- знания
- желания
- целеполагание
- стереотипы
- комплексы
- эмоции
- опыт души
Эти составляющие задают сюжет сна. А потом ты просыпаешься и тебе есть над чем подумать.
Нередко во сне ты сталкиваешься "лицом к лицу" со своими страхами:
Чего ты боишься, к чему не готов - потом осознаешь это и начинаешь задумываться - как над этим работать.
Сюжеты снов не случайны!
Но современная наука мало что может сказать о природе снов, ведь понимание природы и роли сна требует высокой степени осознанности и разумности. Всегда проще что-то отрицать, чем объяснить.
Часто ты сталкиваешься с глубинной сутью себя во сне - в плане страхов и комплексов и проходишь ситуации, которых ты боишься, которые не отработаны.
Если ты во сне изменяешь - значит, можешь изменить в реальности. Если кто-то тебя пугает (преследует) - значит ты боишься, и необходимо прорабатывать свой страх, осознать его причину.
Если во сне кто-то подавляет вашу волю, значит, вы сами не всегда проявляете свободу воли. Если вас заставляют делать что-то, или решают вас воле, значит возможно, вы недостаточно осознанны и целеустремлены, и сами себя лишаете активности.
Получаемый нами опыт не всегда осознан, но уходит в подсознание и проявляется в виде снов.
Бывает, что во сне мы реагируем очень эмоционально на какую-то ситуацию. Значит надо подумать - зачем она была дана и почему мы так её восприняли.
Дорогие друзья, ваши наблюдения и выводы по поводу снов напишите в комментариях - как сны позволяют вам осознавать ваш опыт, жизнь и поступки.
Подпишитесь на этот канал, а также канал в Телеграм. Мы говорим о психосоматике, трансформации и саморазвитии
Максим Жулинский