Качественный домашний уход - непременное условие для поддержания красоты и здоровья кожи. Но далеко не все знакомы с принципами правильного ухода и совершают ошибки, которые могут привести к преждевременному увяданию и старению кожи.
Наиболее частые ошибки в домашнем уходе:
- Недостаточное очищение. Приводит к появлению воспалительных высыпаний, а также препятствует проникновению активных компонентов косметических средств в кожу.
- Использование косметики, не соответствующей типу кожи и возрасту. Такие средства не только не окажут необходимый эффект, но и могут ухудшить состояние кожи.
- Чрезмерное применение пилингов и скрабов. Может привести к нарушению защитного барьера кожи.
- Использование косметики, содержащей в составе спирт. Данный компонент приводит к пересушиванию, обезвоживанию и избыточной жирности.
- Недостаточное увлажнение. Даже нормальная кожа нуждается в регулярном увлажнении, так как ежедневно кожные покровы теряют некоторое количество влаги.
Как правильно определить тип кожи
Основной критерий при выборе косметики - тип кожи. Зная особенности и потребности кожи, определиться с выбором будет легче.
Принято выделять следующие типы:
- Нормальная. Данному типу присущи признаки: ровный цвет, гладкий рельеф, мелкие поры и отсутствие жирного блеска.
- Сухая. Стянутость, шелушение и шероховатость - основные спутники сухой кожи.
- Жирная. Характерен избыточный блеск, расширенные поры и наличие черных точек. Обладательницы жирной кожи часто страдают от угревой сыпи.
- Комбинированная. Особенностью данного типа является сочетание участков сухой (область щек) и жирной кожи ( Т-зона).
Особую категорию составляет чувствительная кожа, отличающаяся повышенной реакцией на раздражители (холод, УФ-лучи, косметические средства). Повышенная чувствительность выражается в появлении участков покраснения, чувстве стянутости и жжении. В то же время чувствительная кожа может быть жирной, сухой и комбинированной.
Определить, к какому типу относится кожа, можно самостоятельно. Для этого существует множество тестов и способов, но наиболее простой из них – визуальная оценка. Перед проведением теста необходимо умыться с использованием щадящего средства. Затем с помощью бумажного полотенца осушить кожу. Наносить другие косметические средства не нужно. Через 2 часа осмотреть кожные покровы на наличие жирного блеска и оценить, есть ли чувство стянутости. Если чувство стянутости отсутствует и нет жирного блеска, то кожа считается нормальной. Присутствие сильного чувства стянутости говорит о том, что кожа сухая. Присутствие жирного блеска в области лба, носа и подбородка указывает на комбинированную кожу. А если блеск проявился и на щеках, то кожа считается жирной.
Правила выбора косметических средств:
- Косметические средства для ухода должны соответствовать возрасту и типу кожи.
- Следует учитывать, для какого времени суток предназначена косметика – дневная или ночная. Именно в это время её эффект будет более выражен.
- При подборе косметики следует учитывать и погодные условия. Летом рекомендуется использовать косметику с SPF-фильтрами а зимой - с питательными компонентами.
- Внимательно изучать состав косметического средства, так как в него могут входить опасные для кожи вещества, например, формальдегиды, силиконы, комедогенные вещества, пропиленгликоль и др.
- Для чувствительной кожи выбирать специализированные средства, предназначенные для данного типа.
- Если в процессе использования косметики на коже появились высыпания, излишняя жирность или сухость, то, скорее всего, данное средство не подходит вам и использовать его не стоит.
Благодаря правильно организованному уходу можно сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.