Переедание #психология
Человек склонный переедать - пытается раздобыть серотонин (гормон) таким способом.
Чтобы не переедать (и как результат не толстеть), необходимо научиться получать серотонин другим способом.
А значит открываем литературу (и/или интернет) и читаем, как он добывается. Используем. Вуаля - вы великолепны!
Обычно (если совсем коротко сказать) - это что-то приятное, но не обязательно является едой.
#психологияпереедания #психология переедания #психологияпохудения
психология похудения
#астролог #нумеролог #таролог #рунолог
