Два года назад моё окружение резко изменилось благодаря переезду. Оказавшись в России, я наткнулась на огромное количество - с одной стороны мужчин "я не алень", с другой стороны - женщин, которые бегут из отношений "с абьюзером/психопатом". Их всех огромное количество! И я считаю, что это одно и то же явление в разных вариантах.
И те и другие - пострадавшие партнёры, находившиеся в слабой позиции.
Мужчины, которые -те самые -"я не алень" учатся думать о себе, не прислуживать женщинам, по сути, это "слишком хорошие" в прошлом парни, которых жизнь научила, что для успеха нужно иметь чувство собственного достоинства, а женщину ни в коем случае нельзя ставить на пьедестал.
Женщины - те самые, которые "после абьюзера", - это ровно то же самое явление, только в женском варианте. Они тоже были "слишком хорошие", терпели нахальство, сарказм, унижение, отдавали себя, и ровно то же самое учатся делать сейчас - любить больше себя, думать о себе, взращивать чувство собственного достоинства, и не ставить мужчину на пьедестал.
Я задам такой вопрос. А почему эти "слишком хорошие мужчины" не встретили этих самых "слишком хороших женщин", ведь это же был бы идеальный союз? Они же ищут друг друга? В теории.
В теории, но не на практике.
На практике эти люди просто "не видят друг друга". Точнее, они не видят друг в друге то, что их притягивает. Потому что притягивает НЕДОСТАЮЩЕЕ. Противоположное.
Вы просто не способны влюбиться в того, кто не дополняет вас. Вашу "слишком хорошесть" дополнит только "плохой партнёр".
Абьюзер, другими словами. Женщина-абьюзер. Которой плевать на вас.
Или мужчина-абьюзер. Которому плевать на вас.
Кто такой абьюзер? Abuse - англ. "плохо обращаться". Простыми словами, это тот, кто с вами плохо обращается, не ценит, не уважает, использует.
Манипуляция - это абьюз.
Женщина-манипулятор - это #абьюзер в юбке.
Более того, абьюзеры эмоционально не здоровы. И это легко доказать, достаточно открыть книгу Джеффри Янга "Схематерапия" и прочесть там определение психического здоровья.
Психически здоровый человек - тот, кто способен удовлетворять свои базовые эмоциональные потребности АДАПТИВНЫМ ОБРАЗОМ.
Адаптивным - означает путём наиболее коротким, прямым, при этом, не причиняя вреда окружающим.
Манипуляции - это вовсе не прямой способ удовлетворения своих потребностей! И окружающим он приносит вред.
Это путь "в обход". Бегство от прямоты и искренности.
Бегство от "реального Я", от своей нормальной слабости, от психического здоровья!
Манипуляции - это путь "в обход" желаний и воли того, кем манипулируют. Регулярное и длительное использование манипуляций разрушает психику также, как жуки разрушают большое дерево, медленно подтачивая его корни.
Воспитайте ребёнка в манипуляциях, и он вырастит крайне внушаемым, управляемым и безвольным, т.е. эмоционально БОЛЬНЫМ членом общества, или психологическим рабом.
О каком здоровье речь?
О каких тренингах по манипуляциям думают люди?
Они усугубляют и без того плачевное положение. Зачем вам вообще такой человек рядом, простите?
Да, невротик использует манипуляции просто потому что не умеет мыслить здраво и вести себя прямо.
Он считает, что вести себя прямо - опасно. Такое у него искажение реальности, полученное от родителей. (Искажение реальности ВСЕГДА присутствует в эмоциональных расстройствах.
Например, психопаты тоже используют манипуляции, но уже из злого умысла, посколько их искажение реальности в том, что ВСЕ ЛЮДИ имеют злой умысел. Это очень большая отдельная и интересная тема)
Но разве вам это нужно - копаться и разбираться? Почему бы не найти просто здорового человека, у которого манипуляции сведены к минимуму?
А вот почему - такие вам не интересны.
Не решив главного, а именно, не разобравшись со своими внутренними тараканами, вы (хоть вы абьюзер, или их "жертва"), вы не способны на любовь.
То, что такие люди называют словом "любовь" - это компенсация своего душевного нездоровья с помощью партнёра.
Самоутверждение за счёт партнёра.
Зависимый (слабый партнёр) решает этот вопрос с позиции снизу. Абьюзер - выбрал позицию сверху, и решает ровно то же самое.
Партнёр - это СРЕДСТВО. Средство, чтобы исправить своё душевное нездоровье. Чтобы партнёр принял, оценил, любил без условий, - это то, что ДЕЛАЮТ ТОЛЬКО родители. Ожидать от партнёра родительской любви - искажение, ломающее половину отношений.
Общение абьюзеров - это самоутверждение. Не имея опоры в себе (а опору имеют только здоровые люди), он ищет костыль рядом. Слабого, нерешительного, управляемого человека. Находит его в виде партнёра. Или даже в виде своих собственных детей.
Костылём также оказываются всякого рода зависимости. Алкоголь, сексуальная зависимость, игромания, переедание, - это всё ОДНО И ТО ЖЕ.
Я поясню, о каком эмоциональном здоровье идёт речь. Население России, как везде пишут, ещё не достигло психологической грамотности, но уже на пути к этому. Наши люди, особенно старшее поколение, кроме слова "психоз" не понимают других вариантов нездоровья психики.
По дороге к психозу существует множество различных эмоциональных расстройств от тяжёлых - к лёгким и незаметным.
Можно сказать, что психоз - это уже рак психики 4 стадии.
Но есть и заболевания, с которыми люди живут и функционируют спокойно в обществе. Диабет, аллергии, астма и так далее. Живут, но всё это доставляет сильный дискомфорт. Его можно облегчить благодаря множеству разработанных для этого сегодня лекарств.
Эмоциональные расстройства - что-то вроде таких заболеваний разной степени. Люди с ними живут в социуме, но страдают, мучаются, имеют из-за этого ряд проблем. Более того, эти проблемы касаются не только их, но и людей, с которыми они взаимодействуют. Это испорченные отношения, ошибочное представление о людях и о себе, заблуждения всякого рода - вот что такое эмоциональные расстройства! Депрессия - самый яркий результат ментальных заблуждений, описанных в книге доктора Бернса "Терапия настроений".
Взаимодействие между людьми, которое изобилует манипуляциями - это нездоровое взаимодействие.
Оно показывает нехватку или даже отсутствие выгодных стратегий поведения, недостаток искренности, честности, прямоты и уверенности в себе.
Прямо попросить о поддержке - это страх показаться уязвимым. А отсюда вытекает искажённое представление о том, что уязвимость - это слабость (что противоречит реальности!) и так далее.
Женщина не хочет писать мужчине первая. Общаться - хочет, но первая писать - нет. "Я не собираюсь бегать за мужчинами!" - она говорит. Это значит, что в её искажённой реальности - одно сообщение - уже означает "бегать". Она так же "бегает" за начальником на работе, за подругами и за другими людьми. Это самоощущение девочки "на побегушках", и ничего более!
Для неё эта тема имеет избыточное значение, и там же присутствует некий "перегиб" в восприятии реальности.
Для женщины со здоровой психикой реальность такова: хочу написать мужчине - пишу.
Хочу от него подарка - говорю. А не молча жду, потом, не получив, обижаюсь!
Или возьмём подростка, который проходит мимо группы людей и слышит смех. "Это надо мной смеются" - думает он. Это уже другое искажение реальности. В его возрасте избыточное значение придается социуму, и в этой сфере мы наблюдаем "перегиб" в восприятии.
Такие же перегибы мы видим в восприятии женщин мужчинами, мужчин - женщинами. У каждого свои искажения. Если посмотреть на психическое здоровье с этой стороны, то психически здоров тот, кто максимально адекватно воспринимает реальность.
Крайняя степень искажения реальности - это #психоз.
Так вот, к чему я веду. Какова степень искажения реальности, такова степень душевного нездоровья.
Какая у человека внутренняя дисгармония - такую же дисгармонию, где не клеится - не ладится, он получает и в отношениях.
Поэтому для здоровых и гармоничных отношений путь только один - избавиться от собственных тараканов. Привести своё душевное состояние к миру и внутренней гармонии. И тогда вы избавитесь от патологической тяги к плохим партнёрам, использующим вас партнёрам, партнёрам-нарциссам и психопатам.
Как это сделать - напишу в следующей статье.
А вы напишите, согласны со мной или нет.
Читайте также:
Как перестать быть слишком хорошей женщиной? Секреты, о которых вам не расскажут мужчины.
#абьюз #психология #отношения #манипуляции