⠀Знаете почему женщины стареют раньше мужчин? ℹ️Из-за плотности коллагена в коже 😓 ⠀ Коллаген - это наше движение (мышцы, хрящи, сухожилия, связки, кости), наша красота (волосы, зубы, кожа, ногти), наша жизнь (сосуды, клапаны сердца, внутренние органы, глаза). ⠀ С возрастом выработка коллагена снижается 😢 и это приводит к появлению морщин, складок. Волокна коллагена теряют эластичность, становятся грубее и толще. Ткани теряют упругость😱 ⠀ НО ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? БЫТЬ КРАСИВОЙ и МОЛОДОЙ ХОЧУ ДОЛГО Я! ⠀ 1️⃣Соблюдайте режим питания 2️⃣Питьевой режим. Водный баланс - один из регуляторов образования коллагена и эластина. 3️⃣Постоянное движение. Без активного образа жизни ни коллаген, ни связки, ни хрящи не будут полноценно укрепляться и восстанавливаться. 4️⃣Коллагеновый добавки позволят нам эффективно восполнить ресурс. ⠀ Один из плюсов - что он жидкий (в очень удобных стиках, можно брать с собой), а по словам экспертов: ⠀ КОЛЛАГЕН в виде геля - самая легкоусваиваемая форма. Такая форма доп