Найти в Дзене
Сам себе психолог

Добро и зло, правда и ложь, как повлиять. Часть 1. Советы 1-15

В свете известных событий людям хочется снизить глобальный накал противостояний таких понятий, как добро и зло, правда и ложь. Многим хочется самим как-то повлиять на происходящее. Это хорошее и реальное желание, и, чтобы его исполнить, не обязательно быть там, где все и всё кипит. 30 действий, чтобы улучшить мир 1) Эмоциональные силы Постарайтесь экономить свои эмоции и не включаться сильно как в негативные, так и позитивные события. Не сорите своими эмоциями, примерно как не сорите деньгами. 2) Дистанция Дистанцируйтесь от новостей, информационных пабликов, блогеров, реальных людей в вашем окружении, которые делают все, чтобы растревожить читателя. 3) Маленькие дела Помните, что для влияния на мировые события не обязательно быть в гуще происходящего, достаточно совершать каждый день маленькие посильные дела. 4) Старые вещи Не выбрасывайте, сдавайте на переработку пластик, бумагу, стекло, одежду. Поступая так, вы помогаете экономить промышленные ресурсы и не загрязняете природу отхо
Оглавление

В свете известных событий людям хочется снизить глобальный накал противостояний таких понятий, как добро и зло, правда и ложь.

Многим хочется самим как-то повлиять на происходящее.

Это хорошее и реальное желание, и, чтобы его исполнить, не обязательно быть там, где все и всё кипит.

30 действий, чтобы улучшить мир

1) Эмоциональные силы

Постарайтесь экономить свои эмоции и не включаться сильно как в негативные, так и позитивные события. Не сорите своими эмоциями, примерно как не сорите деньгами.

2) Дистанция

Дистанцируйтесь от новостей, информационных пабликов, блогеров, реальных людей в вашем окружении, которые делают все, чтобы растревожить читателя.

3) Маленькие дела

Помните, что для влияния на мировые события не обязательно быть в гуще происходящего, достаточно совершать каждый день маленькие посильные дела.

4) Старые вещи

Не выбрасывайте, сдавайте на переработку пластик, бумагу, стекло, одежду. Поступая так, вы помогаете экономить промышленные ресурсы и не загрязняете природу отходами.

5) Вода

Откажитесь от купания в ванне в пользу душа. Вы сэкономите воду на планете, уменьшите расходы тепловой и электрической энергии, а заодно и цифры в ваших коммунальных квитанциях.

6) Приветствие

Пожелайте кому-нибудь доброго утра, пусть даже продавщице в магазине. Таким образом вы увеличите количество добрых людей в данную минуту.

-2

7) Улыбка

Улыбка – простое и быстродействующее средство для уменьшения и снятия стресса. Вы сразу почувствуете себя лучше, и тем, которым вы улыбаетесь, тоже станет комфортнее.

8) Пожертвование.

Перечислите хотя бы символическую сумму тем, кто нуждается в помощи, туда, где требуется созидать новое будущее.

9) Дерево

Присоединитесь к массовой посадке деревьев, внесите свой посильный вклад в восстановление скверов, парков и лесов.

10) Информация

Распространяйте в соцсетях позитивную информацию, замечайте хорошие перемены в окружающей жизни, а не только помойки.

-3

11) Нуждающиеся

Помогите людям, которым нечего есть, которые лишились крова, предложите им материальную помощь, работу.

12) Защита

Помогайте не только тем, кто испытывает нужду в куске хлеба и в крове, но и тем, кому требуется деловая поддержка.

13) Услуги

Предложите бесплатно свои услуги, помощь. Например, посидеть с ребенком, сходить в магазин, собрать информацию, помочь с ремонтом или уборкой, научить кого-то тому, что сами умеете.

-4

14) Растения

Поместите растения в свою жизнь. Заведите еще один комнатный цветок, пересадите имеющиеся растения, подкормите. Представляйте, как ваш новый цветок или дерево растет и очищает воздух.

15) Животные

Не покупайте животных, возьмите собаку из приюта, кошку с улицы или у хозяев, которые хотят отдать питомца в добрые руки. Смотрите по вечерам позитивное видео о животных.

Советы 16-30 тут

Читайте также

Почему бывает трудно сконцентрироваться

Представляйте, что ваши завистники – сорняки, им не одолеть вековых дубов, то есть вас

Добро и зло, правда и ложь, как повлиять. Часть 2. Советы 16-30