Что такое буллинг?
Буллинг (от английского bullying — «запугивание», «издевательство», «травля») — это агрессия одних людей против других, когда имеют место неравенство сил и жертва показывает, как сильно её это задевает. Буллинг не всегда выражается в физическом нападении. Чаще происходит психологическое насилие в форме.
Среди подростков все чаще встречаются буллинг, травля и преследование, по данным статистики около 45% детей подвергались подобным нападениям, а 20% регулярно сами становятся буллерами
Кто становится жертвами буллинга?
Нападкам чаще подвергаются подростки, не вписывающиеся в понятие нормы, выделяющиеся среди остальных, причем не важно, в какую сторону (одежда, поведение, таланты, вкусы, тембр голоса и прочее). Жертвами часто становятся новые члены коллектива, которые не стремятся подстраиваться под общепринятое поведение – дружелюбие, помощь всем окружающим могут стать причинами для агрессии, если не являются нормами в новом обществе.
Чувствительные и слабые люди привлекают тиранов и моральных садистов, поскольку обидеть такого человека просто и можно получить очень яркую эмоциональную реакцию. Также жертву могут создать искусственно, благодаря влиянию взрослого. Так происходит, когда учитель намеренно унижает и оскорбляет человека в присутствии класса. Мотивация учителя может быть сугубо личной, но психология коллектива такова, что со временем остальные члены подхватывают разрешенную модель поведения, даже если претензий к жертве буллинга нет.
Что такое буллинг?
Буллинг (от английского bullying — «запугивание», «издевательство», «травля») — это агрессия одних людей против других, когда имеют место неравенство сил и жертва показывает, как сильно её это задевает. Буллинг не всегда выражается в физическом нападении. Чаще происходит психологическое насилие в форме.
Среди подростков все чаще встречаются буллинг, травля и преследование, по данным статистики около 45% детей подвергались подобным нападениям, а 20% регулярно сами становятся буллерами
С чего начинается травля и как её предотвратить?
Всегда буллинг начинается с одного человека, который таким способом пытается укрепить свой авторитет, повысить самооценку или просто привлечь внимание одноклассников. На первых этапах школьники могут разделиться на тех, кто поддерживает травлю, равнодушен и тех, кто осуждает агрессора. Со временем ситуация меняется, если жертвы буллинга никак не сопротивляются происходящему и допускают продолжение насмешек и оскорблений. В лучшем варианте агрессоры теряют всякий интерес и ведут себя равнодушно, но чаще у них накапливается раздражение из-за бездействия жертвы.
Самый легкий вариант – это вербальный буллинг, который проявляется в оскорблениях, насмешках, унижениях, возможно проклятиях. С развитием технологий появилось новое понятие кибербуллинга, когда издевательства происходят в сети, где жертве могут присылать оскорбительные или угрожающие письма, а также выкладывать фото и видео (реальные или смонтированные), призванные унизить достоинство человека.
При возникновении повторяющихся эпизодов травли подростку необходимо обратиться к старшим – родителям, учителям, страшим братьям или друзьям. Решать ситуацию часто невозможно, поскольку агрессор не слышит доводов и не реагирует на замечания. Важно просить о помощи только тех людей, с кем сложились хорошие отношения, поскольку формальное замечание от учителя может только усугубить ситуацию.
Подростков и детей необходимо обучать правилам противостояния насилия. Взрослые могут делиться историями из собственной жизни, можно смотреть фильмы. Главная задача – обеспечить большой поток информации и примеров об уважительном отношении и способах противостоянию насилию.
С травлей в школе должен разбираться не ребёнок в одиночку, а все стороны — родители, учитель и сам школьник. Главный совет для тех, кто столкнулся с буллингом, — как можно скорее получить консультацию специалиста.
ВАЖНО!
- Нельзя надеяться отомстить с помощью ещё большей жестокости. Это приведёт к новым проблемам. Лучше искать друзей среди сверстников и использовать самое мощное оружие против агрессии — юмор.
- Необходимо избегать ситуаций, в которых возможна травля, и отклонять предложения поучаствовать в ней.
- Если стал свидетелем насилия, нужно немедленно привести кого-то из взрослых или посоветовать жертве пойти за помощью к родителю или учителю, которому она доверяет.
- Совет "не реагировать" - не работает. Так ты еще больше спровоцируешь агрессора. Единственное, драки подростку действительно нужно избегать. Особенно в старших классах, когда возраст достигает той отметки, в рамках которой могут заставить отвечать по уголовному кодексу.
- Стоит найти себе компанию. Когда в классе есть поддержка, противостоять обидчикам легче всего. В компании у подростка должны быть сильные люди, которые пользуются популярностью в классе. Которые не буллят других. И над которыми самими не издеваются.
- Поменяйте школу. Иногда искоренить буллинг бывает невозможно. Подобное случается в обществе, в котором агрессировать и унижать друг друга - нормально. Когда это происходит с самых ранних классов. И когда другие ученики - выходцы из неблагополучных семей.Рекомендую тебе в обязательном порядке воспользоваться альтернативными способами взаимодействия. Если ты попадаешь в очень плохой коллектив, то не нужно его мучать и пытаться что-то изменить. Просто поменяйте школу.Если и в ней у вас появятся проблемы, то проделай аналогичное действие. Меняй школы до тех пор, пока не поможешь себе найти качественное с точки зрения отсутствия буллинга учреждение. При этом, ты все равно должен будешь уметь заступиться за себя.
- Как подростку обезопаситься от кибербуллинга? Бывают ситуации, когда буллинг организовывают не в жизни, а в социальных сетях. Это могут быть даже не одноклассники, а чужие тебе люди. Чтобы этого не случилось, подростку можно закрыть свой аккаунт от окружающих. Он будет виден только тем, кто у него в друзьях. В этом случае кибер-троллям никакая плохая информация в руки не попадет.
- Пойдите в полицию с родителями. Учитывайте, что буллинг - довольно опасный метод для взаимодействия с людьми. За него тоже может быть наказание. Вплоть до административного и условного. Пойдите в полицию. Напишите соответствующее заявление. Проконсультируйтесь с полицейским, можете ли вы оказать какое-либо влияние на окружающих. И какими инструментами воздействия можно воспользоваться. Если да, то попробуйте довести дело до конца. При этом, идти в полицию - не всегда эффективно. За буллинг серьезно никто не возьмется, поскольку состав преступления доказать будет довольно сложно. Поэтому поход в правоохранительные органы может оказаться крайне неэффективным.
- Чтобы не допустить буллинга в свою сторону, подростку необязательно издеваться над другими. Ему необходимо всего лишь дать отпор агрессорам. Не давать никому возможности унижать себя, обижать. Применять к себе физическую силу.На каждое оскорбление подросток должен отвечать еще более жестким оскорблением и унижением. Так, чтобы пристыдить напавшего на него перед всем классом. Вызвать у него чувство стыда. И навсегда отбить желание вести себя агрессивно.
- Для предотвращения эмоционального буллинга можно принять его. Согласиться с обидчиком или задать встречный вопрос. Это совершенно его обезоружит. Главное — это не должно повлиять на вашу оценку самого себя, так как ни одно из сказанных обидчиком слов в действительности не относится к вам. Агрессоры делает это лишь для собственного удовлетворения и не задумывается о последствиях сказанного им слов.
Телефон доверия
Обращение за помощью к психологам — первый шаг на пути избавления от тяжелого груза обид, вины и тревог. Это простой и доступный способ найти возможность выговориться, посмотреть на ситуацию с другой стороны, предотвратить обострение и найти путь решения проблемы .
88002000122 — номер телефона доверия для подростков. Если ты столкнулся с буллингом и находишься в безвыходной ситуации, обязательно позвони на горячую линию, звонок бесплатный и анонимный.
P.S.
С этой статьёй я прошла в финал Весенней МедиаШколы РДШ и попала на всероссийский форум МедиаВыпускной РДШ :)
#РДШ #МедиаРДШ #буллинг #подросткииродители