Я сам тренер (просто напоминаю😂), однако речь здесь не о самопиаре (кому я вру, конечно на половину так и есть😉). Я буду рассказывать про свои личные причины, почему я брал тренировки, и почему даже сейчас я занимаюсь с тренером.
1. Неуверенность в себе
Я был достаточно толстеньким ребенком. Я очень не любил свое отражение в зеркале, чувствовал себя беспомощным, особенно на своей родной улице, где меня частенько оскорбляли за лишний вес и добродушный характер. Так вот я записался в секцию по кикбоксингу, где мне повезло встретить Лашу Амирановича. Благодаря его подходу к своим подопечным и мудрым словам, у меня получилось прервать это круг. Я начал чаще заниматься, участвовать на соревнованиях и обрел свою уверенность.
P.S. Если вдруг, он это когда-то увидит - я очень благодарен вам, вы самый лучший тренер и я стремлюсь быть таким же.
2. Ты новичок в зале
Тут, наверное, всем будет понятна история - пришел первый раз в тренажерный зал: "А это вообще на что тренажер, как правильно, господи, паника". Это мои ощущения, когда я купил свой первый абонемент в зал. Поэтому, чтобы не травмироваться пришлось взять тренера. Оказалось это очень выгодное вложение, так как я никогда не ощущал насколько я не владею своим телом на некоторых упражнениях + он научил меня правильной технике и помог составить программу.
3. Контроль - лучшее решение
Даже когда ты давно занимаешься, не стоит забывать, что без смены программы твой прогресс остановится, что техника упражнений может нарушаться (в момент поднятия больших весов например) и поэтому нужен контроль, что иногда мотивации ходить в зал просто нет, что с тренером можно поделиться своим настроением, и он обязательно тебя поддержит и не даст упасть духом. Тренер - это специально обученный человек, который получал все эти знания, чтобы не разрушая твое здоровье, быстро, интересно и самое главное ТОЧНО добился ТЫ своей цели (мастер Йода).
Всех благодарю, прогресса вам💕