🦋ТРЕВОЖНЫЕ МЫСЛИ⠀
⠀
Если вас начало преследовать чувство тревоги, но при этом вы не можете выявить ее причину, то обратите внимание на некоторые рекомендации, которые будут способствовать вашему возвращению к нормальному психологическому состоянию.⠀
⠀
✅Активный образ жизни.⠀
⠀
Будьте активны, периодически прибегайте к физическим нагрузкам.⠀
⠀
Человеку, который вынужден вести преимущественно сидячий образ жизни, следует время от времени вставать со своего места и делать разминку.⠀
⠀
✅Правильное питание.⠀
⠀
Если в организме не хватает тех или иных минералов и витаминов, это может обернуться для него постоянным чувством тревоги. ⠀
⠀
Пересмотрите свой рацион, начните питаться правильно. ⠀
⠀
К тому же будет не лишним приобрести витаминные комплексы. ⠀
⠀
✅Когнитивная терапия. ⠀
⠀
Подобный способ будет способствовать освобождению от тревожности посредством позитивного мышления, которое блокирует негативные установки. ⠀
⠀
Заставьте себя игнорировать мелкие проблемы, и поставьте себе задачу находить положительные стороны в любой из них, даже если это будет казаться абсурдным. ⠀
⠀
Постепенно вы научитесь иначе воспринимать окружающий мир и освободитесь от отрицательного мышления, провоцирующего чувство страха и тревоги.⠀
⠀
✅ Индивидуальная проработка со специалистом по работе с подсознанием.⠀
⠀
Убрать страхи из подсознания поможет работа над собой и индивидуальная терапия.⠀
⠀
Безусловно, чувство страха и тревоги наиболее эффективно поддаются устранению у специалиста, который поможет найти истоки проблемы. ⠀
⠀
Тем не менее, вы и сами способны брать под контроль собственные чувства и правильно реагировать на возникновение первых симптомов беспричинной тревоги.⠀
⠀
Если вы чувствуете, что приближаются физические проявления тревоги, вроде повышения давления, сбоя дыхания и так далее, попробуйте взять под контроль свое состояние. ⠀
⠀
А также вам точно помогут мои исцеляющие практикумы.
⠀
⠀🦋ТРЕВОЖНЫЕ МЫСЛИ⠀
⠀
Если вас начало преследовать чувство тревоги, но при этом вы не можете выявить ее причину, то обратите внимание на некоторые рекомендации, которые будут способствовать вашему возвращению к нормальному психологическому состоянию.⠀
⠀
✅Активный образ жизни.⠀
⠀
Будьте активны, периодически прибегайте к физическим нагрузкам.⠀
⠀
Человеку, который вынужден вести преимущественно сидячий образ жизни, следует время от времени вставать со своего места и делать разминку.⠀
⠀
✅Правильное питание.⠀
⠀
Если в организме не хватает тех или иных минералов и витаминов, это может обернуться для него постоянным чувством тревоги. ⠀
⠀
Пересмотрите свой рацион, начните питаться правильно. ⠀
⠀
К тому же будет не лишним приобрести витаминные комплексы. ⠀
⠀
✅Когнитивная терапия. ⠀
⠀
Подобный способ будет способствовать освобождению от тревожности посредством позитивного мышления, которое блокирует негативные установки. ⠀
⠀
Заставьте себя игнорировать мелкие проблемы, и поставьте себе задачу находить положительные стороны в любой из них, даже если это будет казаться абсурдным. ⠀
⠀
Постепенно вы научитесь иначе воспринимать окружающий мир и освободитесь от отрицательного мышления, провоцирующего чувство страха и тревоги.⠀
⠀
✅ Индивидуальная проработка со специалистом по работе с подсознанием.⠀
⠀
Убрать страхи из подсознания поможет работа над собой и индивидуальная терапия.⠀
⠀
Безусловно, чувство страха и тревоги наиболее эффективно поддаются устранению у специалиста, который поможет найти истоки проблемы. ⠀
⠀
Тем не менее, вы и сами способны брать под контроль собственные чувства и правильно реагировать на возникновение первых симптомов беспричинной тревоги.⠀
⠀
Если вы чувствуете, что приближаются физические проявления тревоги, вроде повышения давления, сбоя дыхания и так далее, попробуйте взять под контроль свое состояние. ⠀
⠀
А также вам точно помогут мои исцеляющие практикумы
Приглашаю вас участвовать в практикуме челлендже!!!!!
Это грандиозный материал,который даст феноменальный результат!
Вы выдержите 21 день челленджа?
Давайте проверим?
Старт 1 октября 2022 г
🥰 До конца дойдут САМЫЕ СИЛЬНЫЕ,так и не только дойдут,но и получат результат того запроса,цели,которую они поставят перед собой!
Дойдут все,кто хочет получить лучшую версию себя,проработать блоки,обиды,страхи.
А почему все так изменится?
Потому что работа над собой-это труд,но очень благодарный и результативный!
Ну что?Решились?
Какие результаты вы получите.
Если запрос проблемы в семье-то улучшение отношений вам гарантировано
Запрос финансы-увеличение дохода и стабилизация,да всего не перечислишь.Это и здоровье,это и отношения,это карьера и многое другое.
И этот список можно вести бесконечно!
Давайте вместе зарядится мотивацией🥰
21 день7 уровней по 3 дня на каждый
1.Родовой уровень
2.Распаковка сексуальности
3.Душа
4.Безусловная любовь
5.Проектор реальности
6.Проектор антиреальности
7.Создатель
Каждый из уровней уникален.
Вперёд!Кто с нами?
Ссылка на вход
https://t.me/+RP0SWKXFuMMwYjhi
Цена челленджа 2999 рублей
⠀
Или пишите и записывайтесь на сессию диагностику по вашему запросу WhatsApps 79273492077
⠀
А вас часто посещают тревожные мысли?
Мой канал телеграм
⠀