Когда вы не находитесь с кем-то лицом к лицу, как вы общаетесь? Тенденция полагаться на быстрые текстовые сообщения, электронную почту и социальные сети может ограничить возможности. Даже глубокий телефонный разговор эфемерен.
Есть и другой выбор: неограниченные преимущества написания писем. Написание писем - это эффективный, вдохновляющий способ обогатить ваши личные и профессиональные отношения. Возможно, вы уже испытали на себе, как личное и профессиональное сливаются и трансформируются друг в друга благодаря дружбе и совместным проектам.
Отойдите От Клавиатуры — И Просто Напишите
Может быть, ты такой же, как я. Моя зависимость от клавиатуры настолько ухудшила четкость моего почерка, что я едва могу читать свой собственный. Затем я все чаще возвращаюсь к печати. Но то, что я узнал о написании писем, убедило меня снова практиковать скоропись.
Если вы считаете, что написание писем - это старомодное, устаревшее времяпрепровождение, вы можете превратить его в “свидания с самим собой и другими”. Его устойчивая свежесть приносит неограниченные преимущества и удовольствия, которые вы увидите ниже.
Сам акт написания письма и то, что он вызывает, - это здоровое приключение. Посмотрите, что происходит для вас.
Письмо от руки может сделать вас умнее
Среди других экспертов, которые поддерживают преимущества рукописного ввода, Уильям Р. Клемм, доктор философии, старший профессор неврологии в Техасском университете A & M.
Согласно статье Клемма, существует уникальная взаимосвязь между рукой и мозгом, когда дело доходит до составления мыслей и идей. Изучение скорописи
- важный инструмент когнитивного развития, который “объединяет ощущения, контроль движений и мышление”. Он добавляет, что “исследования визуализации мозга показывают, что скоропись активирует области мозга, которые не участвуют в наборе клавиш”.
Клемм сравнивает преимущества написания писем с обучением игре на музыкальном инструменте. Предположительно, продолжение использования рукописного ввода также активизирует более широкий спектр ваших способностей, неявных в области исследований тактильных ощущений. Это исследование изучает интеграцию визуальной и тактильной информации с мелкой моторикой, и все это содержится в почерке.
Тем больше причин добавить общение с другим человеком на бумаге к разговору с самим собой, ведя свой дневник от руки. Это сочетает в себе физические преимущества рукописного ввода со слухом и записью собственного голоса, что иногда невозможно сделать, пока вы не сформируете буквы на странице.
Назначая свидание с самим собой, вы получаете немного личного времени и запись для повторного посещения, чтобы понять и оценить, кто вы есть и чего хотите. Этот снимок также покажет прогресс в развитии, а также то, когда вы можете попасть в повторяющиеся циклы, которые удерживают вас в статичном состоянии. Еще лучше сохранить ценный опыт, который в противном случае вы можете забыть.
Радость писать и получать письма от чистого сердца
В предисловии Изабель Альенде к книге Эдуардо Галеано "Открытые вены Латинской Америки" она рассказывает историю украденного сундука с любовными письмами, принадлежащего старику. Вместо того чтобы уничтожать их, воры решили отправлять обратно по письму каждую неделю. Старик чувствовал себя “обезумевшим от радости”, когда каждую неделю получал то, что он считал посланием любви от женщины.
Если это не традиционное любовное письмо, представьте, что вы пишете его хорошему другу, который выдержал испытание временем и доверием. С одной из ее лучших школьных подруг, 20-летней
подруга продолжает процесс написания писем, который она описывает как "тематически случайный и совершенно хаотичный".
Они представляют собой “подборки обновлений за месяц, внутреннего бреда и рабочих черновиков поэтически написанной прозы”. Для дополнительного удовольствия они включают в себя нежные знаки внимания, такие как упакованный любимый чайный пакетик, список воспроизведения песен, а иногда и штамп для следующего письма.
Что Хлое нравится в ее переписке с Меган, так это личный опыт, когда она почти слышит голос отправителя, когда читает ее почерк. Ей легче быть честной с самой собой, когда она подробно пишет ручкой, не подвергаясь редактированию.
Коллега предложил ей ценные два цента за “замечательное удовольствие от выбора открытки, заметок или канцелярских принадлежностей”. Она добавляет, как ей нравится “курировать
коллекцию материалов для переписки, которые, как кажется, отражают вас и / или человека, которому вы пишете”.
Для меня важно создавать каждую букву слов, наслаждаясь их наклонами и уникальным обрамлением в моем все более читаемом письме.
Ширина каждого штриха и цвет чернил на странице, если вы выбираете ручку (для любителей пера, конечно!), усиливают выразительность.
Для другой цели подумайте о часто оправданном риске, на который вы могли бы пойти, чтобы выразить свою любовь или симпатию к кому-то. Изложение ваших чувств и конкретных причин на бумаге также проясняет, что для вас имеет значение в этом человеке.
Даже если вы не отправите его по почте, процесс написания письма, в котором выражается забота, дает возможность установить более подлинные отношения. Тогда вы сможете генерировать новые возможности или избавить себя от бесконечных "что, если" и повторяющихся блужданий мыслей, связанных с нежеланием делиться своими чувствами.
Письма могут решить или, по крайней мере, смягчить проблемы. Независимо от того, насколько вы склонны к конфликтам, письма - это один из вариантов решения затянувшихся проблем. Они могут быть значительными, привычными или просто придирчивыми.
Одним из показательных примеров была давняя проблема, возникшая у клиентки с ее отцом; на самом деле они не общались уже несколько лет. Я спросил ее, имеет ли смысл
написать ему о том, что у нее на уме, а также о своих надеждах, без ожиданий и язвительности. Она сделала это в течение месяца или около того. Позже она рассказала мне, что ее отец неожиданно умер и какое облегчение она испытала, когда он прочитал письмо.
Конечно, это крайний и серьезный пример. Но есть много проблем, которые окрашивают и искажают качество отношений, которые откладывают улучшения или увековечивают чувства, которые лишают людей аспектов качества их жизни.
По какому вопросу вы решите обратиться с письмом в течение следующей недели? Другими словами, как долго вы будете увековечивать проблему? Если письмо
многообещающее или подходящее, используйте его, чтобы избежать откладывания возможностей и потери драгоценного времени для вас и получателя.
Расширьте свои возможности, написав одно письмо
Само движение написания письма кому-то другому или самому себе в журнале или на альтернативной платформе для написания текстов может достичь по крайней мере двух целей. Во-первых, это задействует и укрепит более широкий спектр ваших интеллектуальных и физических способностей. Во-вторых, делая это, вы можете открыть новые пути как для себя, так и для другого человека.
Когда вы освоитесь с таким общением, каждое новое усилие будет протекать легче и доставлять больше удовольствия. Начните свое новое приключение прямо сейчас, написав одно письмо тому, кто вам дорог. Кто это будет? Когда ты это сделаешь?