Каждая женщина с самого девичества, когда появляются первые ненавистные прыщи, мечтает о красивой и здоровой коже. Хорошо бы лет до 100. И вопрос «Как ухаживать за кожей лица?» в исполнении этого желания выходит на первое место.
Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать
Кожа – один из органов нашего тела, который мы видим. Она выполняет защитную функцию организма от погодных условий, антропогенных факторов, проникновения болезнетворных бактерий, различного рода загрязнений и т.д. Поэтому нужно проводить грамотный уход за ней, чтобы не нанести больший вред.
Чтобы ответить на вопрос «Как ухаживать за кожей лица?», необходимо знать о ее строении, о функциях, которые она выполняет, чтобы знать, какой режим ухода именно для Вас оптимален.
Итак, в нашей коже имеется три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма. Давайте рассмотрим их более подробно.
Слой эпидермис, состоящий из пяти слоев клеток, отвечает за разные функции деятельности кожи в целом. Он же несет в себе меланин, отвечающий за возможность появления ровного загара под лучами ультрафиолета и, соответственно, за окраску кожного покрова
Слой дерма, состоящий из соединительной ткани, потовых и сальных желез, нервных окончаний и рецепторов, кровеносных сосудов и волосяных фолликул, представляет наш кожный покров. Этот слой и отвечает больше всего за сохранение ее молодости.
Слой гиподермы (суб-дерма либо подкожно-жировая клетчатка) хранит и накапливает необходимые питательные вещества.
Потовые железы устраняют и частично выводят из нашего организма водорастворимые отходы.
Сальные железы, выделяющимся из них жиром, проводят смазку поверхности кожи. Это спасает ее от чрезмерной сухости и растрескивания. Наши многочисленные проблемы с кожей лица возникают из-за блоков и заторов в этих железах.
Следовательно, решение проблемы, как ухаживать за кожей лица грамотно, зависит от интенсивности работы сальных желез лица. Благодаря им различают четыре типа кожи лица: нормальная, сухая, жирная либо комбинированная. Узнать свой тип можно самой в домашних условиях или поинтересоваться у специалиста, которому достаточно провести визуальный осмотр.
Сухая кожа отличается особой нежностью и тонкостью. В подростковом периоде радует свою обладательницу красотой, отсутствием прыщей, камедонов и т.д. Однако с годами ей начинает не доставать имеющейся влаги и питания, вследствие чего происходит быстрое увядание. Также ей характерны чувствительность, склонность к частым шелушениям и раздражениям. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица с помощью соответствующих косметических средств.
Жирная кожа полная противоположность предыдущей. Отличается более плотной и грубой структурой и обилием расширенных пор. Большим плюсом этого типа является вырабатывающаяся защитная пленка, вследствие чего она, в отличие от остальных типов, наиболее защищенная от внешних, наносящих вред, факторов окружающей среды. Поэтому ее молодость сохраняется дольше, чем у сухой. Однако жирная кожа склонна к частому появлению прыщиков и угрей. В этом виновато чрезмерное выделение кожного сала на лице. Другой минус - расширенные поры, которые имеют свойство забиваться грязью, а потому доставляют немало хлопот своей обладательнице. Потому с таким типом нужно правильно ухаживать за кожей лица, чтобы оно имело чистый и ухоженный вид.
Комбинированная кожа – наиболее распространенный тип. Иногда можно спутать с нормальным типом кожи лица, что близко к истине. В средней зоне лица обычно кожа жирная, а щеки чаще всего склонны к сухости при таком типе. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица, соблюдая зоны жирной и сухой.
Нормальная кожа на лице отличается ровностью, гладкостью, мягкостью и эластичностью, совсем как у детей. К сожалению, среди взрослого населения большая редкость.
Как правильно ухаживать за кожей лица
После того как Вы определили свой тип, нужно подобрать соответствующие косметические средства. Универсальные из серии «для всех типов» вызывают сомнения даже очень хорошего качества, т.к., к примеру, у жирной и сухой кожи лица разные потребности в уходе. Однако есть шаблон основных средств, с помощью которых нужно ухаживать за кожей лица ежедневно. Что в него входит?
- Всякие средства для снятия макияжа;
- Тоник;
- Крема: дневной и ночной;
- Крем для век;
- Различные маски и скрабы.
А теперь рассмотрим подробнее, как нужно ухаживать за кожей лица в зависимости от типа всеми перечисленными косметическими средствами.
Как ухаживать за сухой кожей лица
Залог правильного ухода за кожей лица на дому – это регулярное проведение всех необходимых процедур, что без сомнения приведет к устойчивому результату.
Уход за кожей лица утром
- Специальные мягкие очищающие средства, разработанные для сухой кожи лица с консистенцией молочка или геля, идеально подходят для умывания.
- В случае данного типа мыло для умывания категорически использовать нельзя, а воду желательно смягчить либо прокипятив, либо добавив пищевую соду на 1 литр воды 1 чайную ложку. Если кожа на лице стянута или шелушится, то лучше всего просто протереть лицо косметическим молочком, а затем нанести увлажняющий тоник или лосьон. Капните чуточку средства на ладошки рук и с помощью легких похлопывающих движений нанесите на кожу.
- Затем наносим дневной крем с функцией увлажнения. Ошибка многих – это просто втирать крем в лицо. Нужно буквально взять чуточку крема кончиками пальцев и с аккуратностью вбить в кожу лица до полного его впитывания. Излишки крема, которые не впитались, нужно промокнуть бумажной салфеткой через 15-20 минут.
- При отсутствии в составе крема светофильтров, поверх него наносим защитное средство. В летний сезон желательно пользоваться солнцезащитным кремом для ухаживания, а в другие времена года - тональное средство или пудру с SPF 8-10.
Вечерний уход за лицом
- Вечером нужно ухаживать за кожей лица не менее тщательно, чем утром. Смойте макияж с помощью молочка. После сполосните лицо водой комнатной температуры.
- После используем лосьон или тоник. Техника нанесения та же, что и утром.
- По истечении нескольких минут наносим питательный крем. В его составе для данного типа необходимо наличие следующих компонентов: липосомов, керамидов, линолевых кислот. И, конечно же, если у Вас часть крема не впиталось, обязательно промокните излишки бумажной салфеткой, чтобы избежать припухлостей и отёков.
Два раза в неделю обязательно на ночь нужно ухаживать за кожей лица более глубоко с помощью скрабов и масок. Естественно, они должны быть увлажняющими и предназначенными для сухой кожи лица.
Посещение салонов красоты для ухода за сухой и чувствительной кожей
Каким процедурам можно доверить свою кожу лица в салонах красоты:
- Для устранения первых признаков старения и улучшения общего состояния кожи можно применить дарсонвализацию.
- Морщинам и неровному цвету лица можно дать отпор при помощи массажа, улучшающего кровообращение.
- Смягчить кожу лица, обогатив ее нужным питанием, можно с помощью парафинотерапии.
- Улучшению рельефа кожи и цвету лица способствуют кислотные пилинги.
- И, само собой разумеющиеся, любой салон красоты имеет в своем арсенале богатый выбор разнообразных масок как для поддержания ранее полученных результатов, так и для решения конкретной проблемы.
Естественно, что одноразового похода в салон красоты недостаточно, необходимо пройти курсовые программы. Они наиболее эффективны.
Как ухаживать за жирной кожей лица
Жирная кожа лица нуждается в нормализации деятельности сальных желез и повышении местного иммунитета к различного рода кожным инфекциям, вследствие чего очищению ее надо подвергать не менее трех раз на дню при помощи не слишком едкого мыла или специального средства (геля). Естественно, воду брать желательно средней жесткости. В конце умывания лицо ополаскиваем холодной водой с добавлением столового уксуса или лимона.
Также многие специалисты при вопросе, как ухаживать за жирной кожей лица на день грядущий, рекомендуют компрессы и паровые ванны. Для утреннего и вечернего умывания прекрасно подходит применение овсяных хлопьев или кисломолочных продуктов. Затем наносим специальные лосьоны либо тоники. Можно крепкую заварку, настой календулы, ромашки, коры дуба, шалфея.
Увлажняющими и питательными кремами тоже не пренебрегайте: они способствуют здоровью Вашей кожи лица. Также будет полезно применение очищающих и питательных масок несколько раз в неделю. Пористая кожа лица, склонная к воспалениям, нуждается в умывании холодным чаем.
При широких порах вопрос, как ухаживать за жирной кожей лица, стоит особо остро. Для такого типа необходимо использовать крем и воду с огуречным или лимонным соками. Также периодически делаем маски из белка с добавлением вышеуказанных соков. Не кипячёное молоко отлично подойдет при умывании вместо обычной воды, однако слишком часто увлекаться им нельзя.