По статистике, 77% людей испытывают стресс, который влияет на физическое здоровье. А у 73% переживания сказываются на психике. Чувствуете, что тоже не вывозите сентябрь и вот это все? Есть простой рецепт помочь себе здесь и сейчас — принять ванну.
Ритуал расслабления в воде и правда самая простая бьюти-методика для перезагрузки нервной системы. А чтобы она принесла максимум пользы, мы сделали бьюти-пилюли — бомбочки F × Tasha c 25%-й концентрацией магния.
Зачем в ванну добавляют магний?
- Магний помогает расслабиться, так как притормаживает возбуждение. Потребность организма в магнии увеличивается в разы, если вы употребляете алкоголь, слабительные, мочегонные, при больших психических и физических нагрузках.
- Магний задействован более чем в 600 химических реакциях клеток, которые происходят в нашем организме: участвует в поддержании нормальной функции нервной системы и мышцы сердца, оказывает сосудорасширяющее действие, стимулирует желчеотделение, повышает активность кишечника, снижает уровень плохого холестерина.
- При снижении уровня магния в организме плохо усваивается витамин D, столь нужный нам для хорошего настроения. (Подробнее о том, почему посетителям спа часто предлагают принять ванны с магнием, можно прочитать вот тут.)Кидайте бомбочку в ванну и выдыхайте. Для усиления антистрессового эффекта можете закинуть в воду сразу две штуки.
Помимо магния — рабочего ингредиента состава, бомбочки F × Tasha содержат лимонную кислоту, которая отвечает за шипучесть, а заодно очищает организм от вредных веществ. Также в формулу продукта входят: сульфат магния (расслабляет мышцы и нервы), масло сладкого миндаля (успокаивает раздраженную и сухую кожу), соевое масло (поддерживает обновление клеток).
Кто такие Tasha?
Бренд придумала Оксана Нильсен, которая топит за то, чтобы создавать нужную косметику на каждый день для занятых людей. Косметику, дающую возможность пользоваться качественными и эффективными продуктами, не блуждая в косметических терминах и не тратя миллиона на бьюти-банки.
В общем, расслабляйтесь в ванне красиво.