Сумка в роддом.

Это список необходимых вещей в роддом. С ним вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Сохраните как чек-лист, чтобы ничего не забыть.

За несколько дней до предполагаемой даты госпитализации убедитесь, что все необходимые вещи собраны!

С собой в родильный зал берем:

1. Халат, сорочка.
2. Моющиеся резиновые тапки.
3. Пара носков (теплые ноги ещё один плюс в сторону расслабления).
4. Полотенце маленькое.
5. Вода без газа – 2 бутылки по 0,5 л. (удобнее со спортивным носиком, чтобы была возможность легко открыть или лежа пить).
6. Легкая еда для перекуса: нутридринк, батончик, банан (что поможет поддержать ваши силы в родах).
7. Резинка для волос.
8. Компрессионные чулки для профилактики тромбоэмболии.
9. Телефон, наушники и зарядное устройство, Power bank.
10. Беруши и очки для сна (чтобы расслабиться, отдохнуть).
11. Гигиеническая помада (губы очень сохнут от интенсивного дыхания).
12. Пеленки одноразовые размер 60х90.   В родильный зал для ребенка берем:
13. Подгузники.
14. Хлопковый слип 2 шт. с застежкой от горла до промежности.
15. Чепчик (шапочка) – 2 шт.
16. Носки и антицарапки (малыш родится с длинными ноготками).
17. Пеленки детские 2 шт. (из фланели).

В послеродовую палату (этот пакет вам могут привезти после родов родственники):

1. Сорочку и халат.
2. Послеродовые прокладки 2 упаковки (можно урологические для послеродового периода – они больше впитывают).
3. Послеродовые одноразовые трусы 5-7 шт, обычные х/б трусы.
4. 2 маленьких полотенца (одно для обследований, второе для себя).
5. Крем для сосков (рекомендуем Бепантен, Пурелан – подойдут и для ребенка).
6. Прокладки для груди и бюстгальтер для кормления.
7. Посуда: чашка, вилка, ложка, кружка.
8. Одежда для малыша на 5 дней (чепчики (шапочки), распашонки 2-3 шт. на сутки, носочки, боди/комбинезоны, пеленки – если собираетесь пеленать).
9. Памперсы для новорожденного (3-5 кг, упаковка)
10. Детские влажные салфетки
11. Ватные палочки, ватные диски, гель для подмывания малыша 0+.
12. Средства личной гигиены: зубная паста, щетка; расческа, шампунь, гель для душа, мочалка; мыло для интимной гигиены и антибактериальное мыло для рук.
13. Одноразовые сидения для унитаза.
14. Туалетная бумага и влажные салфетки.
15. Личная уходовая косметика.

На выписку:

1. Одежда и обувь для мамы
2. Одежда для малыша: комбинезон, конверт или одеяло для ребенка (плотность выбирайте по погоде).
3. Косметичка (чтобы привести себя в порядок перед выпиской).

Этот пакет не обязательно брать сразу. Пусть одежду для вас и ребенка близкие привезут отдельно. Приготовьте сумку с вещами заранее и положите на видное место.