Сядьте в тихом месте, с ровным позвоночником сонастройтесь с собственным дыханием. Попробуйте произнести самому себе фразу “страх бедности” и увидеть, кто или что всплывет при этом. Может быть, это будет чей-то голос или лицо, а может, какая-то ситуация. В такой момент главное - это не смутиться и не вовлекаться эмоционально, а просто рассмотреть, задав себе вопросы: “ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ? ОТКУДА ЭТО? ПОКАЖИ, ЧТО НУЖНО ПЕРЕДЕЛАТЬ?” И далее это убрать (здесь помогут слова-пароли). Например, это могли быть согласия на то, чтобы родители принимали когда-то за вас решения, ведь это могло казаться удобным - чтобы готовили, мыли за вас посуду, а в это время можно было, например, валяться или смотреть мультики, ведь они “и так сделают”. А далее - обиды на то, что родители не считают уже взрослого человека самостоятельным. Огромный плюс в том, что что бы там ни было, это можно исцелив, когда есть точное определение того, что нужно конкретно убрать. Это мог быть также страх смерти или бо
Что стоит за страхом бедности. Практика выявления
17 сентября 202217 сен 2022
3
2 мин