ℹ️ Это анатомические зоны, где особенно легко откладывается подкожный жир и, с особым трудом, оттуда уходит даже при снижении веса на тренировках.
⠀
Как правило, в этих зонах жир плохо снабжается кровью, что является причиной того, что жировые ловушки худеют в последнюю очередь🤷🏻♀️
И вот мы подходим к тому, как с ними бороться? 🤔
▫️ Липосакция.
Да, хирургическая липосакция является оптимальным методом борьбы с жировыми ловушками.
Она была придумана именно для этого, а не для массивного похудения, как думают многие пациентки с лишним весом 😉
▫️Пластический массаж или «ручная лепка» помогает незначительно уменьшить объемы в этих зонах. НО☝🏼 она очень болезненная, травматичная (нет синяков-нет эффекта) и имеет массу противопоказаний.
▫️Ультразвуковая безоперационная липосакция, когда ультразвуковой кавитацией пытаются разрушить жировые клетки и они выводятся через почки или через кишечник. Тоже не особо действенный метод.
▫️Криолиполиз. Действенный и очень болезненный метод, пару дней будете ходить с большими отеками (как в рекламе шин мишлен)
▫️ Инъекции липолитиков, которые призваны расщеплять жир путем разрушения мембран адипоцитов, а ее содержимое всасывается в кровь и выводится через почки.
Это хорошо работающий вариант как раз на отдельных зонах (можно удалить локально до 200гр).
⠀
Выбор за Вами👌🏻 Но прислушивайтесь к рекомендациям своего врача.