«Порядок в доме – порядок в голове!» - популярное утверждение, которое все не раз слышали от своих родителей. Наверняка вы не раз задавались вопросом «Как это работает? Почему порядок в доме, напрямую влияет на порядок в голове? И что же такого можно сделать в быту, чтобы упорядочить мысли?»
Обилие ненужных вещей (захламленность) отбирает наши моральные и физические силы, что мешает сконцентрироваться на необходимых задачах и подумать о действительно важном.
Бесспорно, умение поддерживать порядок в доме, избавляться от старых вещей и правильно организовывать пространство вокруг, помогает нам в жизни. Как только вы разберётесь, какие вещи в доме лишние, вы сразу научитесь отделять главное и второстепенное, научитесь быстрее принимать решения, в которых будете уверенны, а в голове будут мысли не о долгой уборке, а более прекрасном и полезном.
Что же нужно сделать в доме, чтобы упорядочить мысли и очистить сознание?
- Избавляйтесь от лишнего.
Просмотрите все ящики и шкафы, разберитесь и избавьтесь от ненужного. Вы удивитесь, как много лишнего у вас хранится и заполняет пространство! Отчистив помещение, вы почувствуете лёгкость и вдохновение. - Приберитесь на кухне.
Гора грязной посуды, перемешанные специи, кухонные принадлежности не на своих местах – всё это не только ухудшает настроение, но и отнимает ваше время. Наведите порядок на кухне, разложите всё по своим местам. - Не копите макулатуру.
Избавьтесь от старых журналов, газет, писем. Всё это просто пылится в углах и лишний раз заставляет вас думать, что в квартире беспорядок.
Старайтесь поддерживать порядок в доме каждый день, вовремя заправляйте кровать, мойте посуду, сортируйте вещи, складывайте всё на свои места.
Такие не сложные привычки помогут вам содержать ваш дом в чистоте, а мысли в порядке!
Искренне Ваш,
Рушель Блаво
#сказкотерапия #психология #порядоквдоме #порядоквголове #саморазвитиеимотивация #самообразование #пользадляздоровья #успех