Не причинение вреда взглядом
(Йога и зрение - часть 3)
Расслабление и упражнения для глаз – это необходимые физические действия для улучшения зрения, но их недостаточно. «Глаза – это часть мозга, выведенная наружу». В основе любого расстройства зрения лежит нарушение того или иного нравственно-этического закона , которые в йоге называются Ямой и Ниямой. (Яма как правильно смотреть на мир. Нияма – обращение взора на себя)
Ахимса переводится с санскрита, как невреждение, ненасилие. Какое это имеет отношение к зрению?
Все мы знаем такие выражения, как «испепелить взглядом», «тяжелый взгляд», «сглаз». Эти выражения описывают те или иные психологические состояния, связанные с насилием.
Продвинутый йог, способный концентрировать энергию взгляда, может зажечь на расстоянии свечу, подчинить своей воле или даже нанести другому мощный энергетический удар, хотя йоги всеми силами избегают подобных действий – это, скорее, способности, которые являются побочными эффектами практики йоги.
Обычный же человек или начинающий практик, не умея концентрировать и направлять внутреннюю энергию, находясь в описанных выше состояниях спонтанно порождает внутреннюю энергию, которая, с одной стороны, бесконтрольно выплескивается вовне, что приводит к состоянию слабости и опустошенности, а во вторую очередь она бьет по организму самого практика, и в первую очередь, по зрению.
Кроме того, по закону «Подобное притягивает подобное», человек, часто испытывающий подобные состояния, притягивает к себе подобные энергии и сам становится мишенью для психологических и энергетических атак. Глаза превращаются из «Окон в мир» в амбразуру, что конечно не может не сказаться на зрении.
Свами Вивекананда (легендарный индийский йог и философ) считает необходимым воспитывать в себе сострадательный взгляд на все окружающее, насколько бы оно поначалу не казалось неприятным. Это путь карма-йоги, ведущий не только к здоровью, но и духовным высотам.
Продолжение следует: Сатья - смотреть в корень, Астея - глаза не завидущие, Апариграха - охватить взглядом...
Читать предыдущие выпуски:
Йога для здоровых глаз - Правила здорового зрения
Йога для здоровых глаз - Советы от Татьяны Величанской