Домашние средства от темных кругов: от компрессов для глаз до тертого картофеля, которые помогут вам избавиться от кругов под глазами, из-за которых вы выглядите намного старше.
Основные Моменты
- Темные круги могут быть вызваны основными проблемами
- С темными кругами можно справиться с помощью хорошей диеты
- Есть много натуральных масок, которые вы можете попробовать для борьбы с темными кругами
Разве вы не ненавидите, когда все в вашем образе просто на высоте, и единственным нарушителем сделки являются темные и довольно стойкие круги под глазами. Не волнуйтесь, большинство из нас были там в какой-то момент жизни. Позвольте нам открыть вам секрет, даже некоторым из самых потрясающих женщин часто приходится прибегать к маскирующим средствам и косметике, чтобы скрыть свои темные круги. Эти круги под глазами не только заставляют вас выглядеть намного старше, чем вы есть на самом деле, но и заставляют вас выглядеть больным или нездоровым. Прежде чем мы начнем это естественное путешествие, позвольте мне сказать вам, что темные круги требуют времени и требуют большой дисциплины. Согласно инструкции, следует соблюдать регулярную программу ухода за кожей и здоровьем, поэтому не ждите, что волшебство произойдет в одночасье. Здоровое питание очень важно для устранения темных кругов под глазами, листовая зелень, сезонные фрукты, овощи, свежие фруктовые соки. Не следует игнорировать все полезное, домашнее и богатое антиоксидантами. Возможно, вам покажется, что обязательства слишком велики, но вы знаете, что рано или поздно это даст результаты. Необходимо понимать, что эти натуральные средства предназначены только для того, чтобы помочь избавиться от темных кругов, которые, в свою очередь, связаны со многими факторами, такими как уровень стресса или питание.
Вот некоторые распространенные причины темных кругов
Во-первых, давайте разберемся с некоторыми основными причинами темных кругов.
1. Недостаток надлежащего потребления воды – Важно постоянно выводить токсины из организма и хранить их, чтобы они не навредили вам. Начните с ежедневного потребления не менее 10-12 стаканов воды.
2. Уровень гемоглобина - Вам также необходимо проверить наличие внутренних проблем с уровнем вашего гемоглобина и записаться на прием к врачу, чтобы узнать, есть ли какая-либо внутренняя слабость, из-за которой вам, возможно, придется принимать витаминные добавки. Это, однако, также можно заменить сбалансированной диетой с высоким содержанием белка.
3. Генетические причины - Часто причина появления темных кругов может быть генетической и не иметь прямого отношения к вашему потреблению пищи. В таком случае вы не сможете полностью избавиться от них, но после правильной обработки, безусловно, сможете их резко уменьшить.
4. Бессонница - у ночных сов, которые много веселятся, курят или пьют, обязательно появятся темные круги. Сбалансируйте свой образ жизни и как следует отдохните.
5. Стресс - У большинства людей, которые испытывают сильный стресс, также есть проблемы со сном. Либо они страдают от нарушения сна и ворочаются, либо из-за постоянных размышлений не могут заснуть. Они часто просыпаются сонными по утрам.
6. Отсутствие правильного питания - вредная, насыщенная консервантами пища, а также отсутствие свежих салатов и адекватной питательной пищи в вашем рационе также приведут к тому, что кожа будет выглядеть желтоватой и появятся темные круги
7. Продолжительная болезнь - при восстановлении после продолжительной болезни могут появиться темные круги из-за внутренней слабости.
8. Часы за компьютером - Долгие часы перед компьютером могут быть мучительными для глаз и могут привести к стрессу и темным кругам. Каждый час прикладывайте к глазам ладони, чтобы расслабить глазные мышцы и улучшить кровообращение.
Вот несколько натуральных домашних средств от темных кругов, которые могут помочь:
Итак, как мы с ними боремся? Как мы выглядим моложе и, прежде всего, как мы выравниваем цвет лица?Для всех вас, у кого есть внутренние проблемы, будь то слабость, неправильное питание или неправильный образ жизни, вы точно знаете, как это изменить. Уменьшите стресс в своей жизни, включив в свою жизнь йогу, медитацию или даже хобби, по крайней мере, три раза в неделю. Это изменит ваш внешний вид и самочувствие. Часто требуются витаминные добавки, и я бы порекомендовал витамины В и С, которые помогают восстанавливать и улучшать текстуру кожи. Цитрусовые, такие как апельсины, лимоны, киви,абрикосы и дыни содержат большое количество витамина С и должны быть включены в ваш рацион.
Вы также можете следовать следующим советам по уходу за кожей, которые помогут уменьшить глаза панды в кратчайшие сроки:
1. Массаж Смешайте кокосовое и миндальное масла и мягко массируйте круговыми движениями вокруг глаз. Оставьте примерно на час. Это следует делать ежедневно.
Вы также можете приготовить следующую маску для глаз, которая осветляет темные круги при регулярном использовании. Я предлагаю вам приготовить маску и хранить ее в холодильнике. Это легко продлится до 1 недели, не портясь.
2. Упаковка для глаз из молотого свежего кокоса
Несколько капель лимонного сока
2 ч.л. тертого огурца
1 ч. л. свежих сливок
3 ч. л. фарфоровой глины Смешайте все эти ингредиенты вместе и храните в холодильнике. Накройте глаза ватным тампоном и нанесите на него маску, следя за тем, чтобы упаковка не попала в глаза. Вы можете прилечь в прохладном месте и расслабиться. В идеале его следует оставить на коже минимум на 20 минут, а затем аккуратно смыть молоком, а затем водой.
3. Томатный тоник для глаз Помидоры являются отличным отшелушивающим средством. Это хит, когда дело доходит до режима красоты. Смешайте лимонный сок и свежий томатный сок и ежедневно массируйте область вокруг глаз. Оставьте тонер примерно на 20 минут и смойте кокосовой водой.
4. Тертый картофель Доказано, что сырой тертый картофель или даже ломтики холодного сырого картофеля оказывают осветляющее действие на кожу. Я много раз использовал эти ингредиенты с положительными результатами для осветления темных кругов. Попробуйте сами и посмотрите, как это работает для вас.
5. Травяные чаи Большинство из нас поумнели и осознали капризы слишком большого количества сахара в чае и кофе. Мы перешли на более полезные заменители, такие как травяные чаи и несладкие напитки. Если вы тоже перешли на другую сторону и пьете травяные чаи, никогда не выбрасывайте чайные пакетики в мусорное ведро, а храните их в холодильнике. Наносите их на глаза, особенно после массажа глаз. Чайные пакетики с ромашкой прекрасно подходят для этого и, как оказалось, значительно осветляют область вокруг глаз!
С помощью этих замечательных натуральных рецептов вы теперь готовы уменьшить темные круги. Но позвольте мне предупредить вас, что ни один уход за кожей не может быть полным без его волшебного ингредиента, а это регулярность и дисциплина. Так что начинайте прямо сейчас!