1. Авторитет врача зависит
1) От стоимости приёма;
2) От фигуры врача как представителя медицины;
3) Только от факта того, что он врач.
2. В чём «континуальность» отказа от фактора риска?
1) Наличие множества мелких шагов к цели;
2) Необходимость иметь «силу воли»;
3) Необходимость приобретения лекарственных средств;
4) Постоянная обратная связь окружающих людей;
5) Развитие осложнений.
3. В чём дуализм силы воли?
1) Сочетание желания и нежелания;
2) Сочетание осознаваемого и неосознаваемого в посылах к действию;
3) Сочетание цели и задач, зачастую противоречивых.
4. В чём комплексность понятия «силы воли»?
1) Её задача – изменить жизнь человечества;
2) Она изучается метанаукой;
3) Она основана на биопсихологических и социокультурных факторах;
4) Она трансцендентальна.
5. В чём природа «разрыва посыл-действие»?
1) Апатия;
2) Биохимическая неспособность запустить сокращение мышц;
3) Отсутствие силы воли.
6. В чём противоречие самоэффективности и силы воли?
1) Они противоположно направлены;
2) Сила воли может быть и не нужна;
3) Это одно и то же.
7. Два основных внешних компонента достижения внутреннего состояния «я могу»:
1) информационная ситуация вокруг события;
2) информация на упаковке принимаемого препарата;
3) опыт друзей;
4) фигура врача.
8. Зачем нужен многогранный опыт?
1) Чтобы было весело;
2) Чтобы иметь ресурс для внутренней работы;
3) Чтобы рассказывать сказки внукам.
9. Как много нужно «ментально прорабатывать» позитивные изменения?
1) Полчаса в день;
2) Раз в неделю;
3) Хотя бы 5 минут в день;
4) Хотя бы час в день.
10. Как связаны самоэффективность и глубина опыта личности?
1) Из опыта черпается как сила воли, так и её дефицит;
2) Негативный опыт способствует борьбе;
3) Самоэффективность и есть опыт.
11. Какие инструменты помогают повысить самоэффективность?
1) Групповая активность;
2) Планирование;
3) Практики саморегулирования;
4) Приём антидепрессантов.
12. Каким способом диалога можно повышать внутреннюю способность и стимулировать самоэффективность?
1) Мотивационное интервью;
2) Объяснять подробно все риски;
3) Ругать и журить;
4) Уговаривать.
13. Какова связь силы воли и вынужденности?
1) Обратная: чем больше вынужденность, тем меньше надо сил;
2) Прямая: чем больше вынужденность, тем больше надо сил;
3) Связь нелинейна;
4) Такой связи нет.
14. Какую роль играет воображение для самоэффективности?
1) Позволяет проработать действие наперёд;
2) Сокращает возможности по активности;
3) Уничтожает проблемы на пути реализации желаемого;
4) Уничтожает силу воли.
15. Какую роль играют физиологические ощущения в самоэффективности?
1) Будоражат, стимулируют к действию;
2) Вызывают отвращение;
3) Подкрепляют положительный опыт;
4) Помогают забыть проблемы.
16. Когда не нужно себя заставлять что-либо делать?
1) Когда внутри созданы условия для органичного выполнения действий;
2) Когда есть договорённость об оплате;
3) Когда нет силы воли.
17. Когда появляется сила воли?
1) Если взвесить все риски и пользу;
2) При возникновении сексуального желания;
3) При отказе от еды;
4) При переживании себя самого как способного к чему-то.
18. Кому известны все факторы, влияющие на решения пациента?
1) Врачу;
2) Никому;
3) Родственникам пациента;
4) Самому пациенту.
19. О чём по сути эта лекция?
1) Деонтология;
2) Культурная психология силы воли;
3) О самопознании;
4) Об отношениях «врач-пациент».
20. Почему важна чёткость цели для увеличения силы воли?
1) Ввиду особенностей характера человека;
2) Из-за необходимости поощрения;
3) Потому что любая задача включает целый комплекс отдельных шагов;
4) Таковы основы взаимодействия врача и больного.
21. Почему нельзя ставить сразу слишком амбициозные цели?
1) Такие цели противоречат здравому смыслу;
2) Это дорого;
3) Это разрушает самоэффективность.
22. Результатом чего является сила воли?
1) Долгой и напряжённой работы врача;
2) Медитации;
3) Сопоставления ощущения своих возможностей с задачей;
4) Физических упражнений.
23. Что есть человек социальный по своей сути?
1) Мысли;
2) Посылы и действия;
3) Сокращение мышц;
4) Эмоции и чувства.
24. Что значит «мы себе не принадлежим»?
1) Большинство решений и посылов возникает в глубинах неосознаваемого;
2) Нами правит непознаваемое начало мира;
3) Человек – лишь винтик в машине государства.
25. Что первично для самоэффективности?
1) Желание работать;
2) Нежелание работать;
3) Разрыв «посыл-действие»;
4) Состояние «я могу».
26. Что такое «власть врача»?
1) Возможность ввести не тот препарат;
2) Исторически сложившееся поле медицины как части культуры;
3) Коллективная ответственность;
4) Стоимость услуги.
27. Что такое «дедлайн»?
1) Конечный срок;
2) Момент смерти;
3) Точка потери власти над собой.
28. Что такое «консолидация своей идентичности»?
1) Десятки часов психотерапии;
2) Муштра;
3) Накопление опыта внутренней работы.
29. Что такое «разрыв посыл-действие»?
1) Неспособность начать действие даже при наличии желания;
2) Различие между имеющимся и целью;
3) Различие между мечтой и явью.
30. Что такое «самоэффективность»?
1) Рефлексивность;
2) Способность черпать в самом себе возможность действовать;
3) Умение сконцентрироваться.