Всем привет. В последнее время я начал замечать что память моя стала ухудшаться. А это сами понимаете,всегда несёт проблемы. Сейчас я расскажу как я буду восстанавливать свою память, ну или по простому тренировать её.
Феноменальная память
В плэй маркете есть такое приложение "феноменальная память". Благодаря этому приложению можно хорошо её тренировать. После скачивания можно перейти в раздел теория и более подробно ознакомиться с методом тренировки памяти.
Игры
Тренировать память также можно играми, не буду их все перечислять да и перечислять тоже не буду, но с другом/подругой можно хорошо провести время.
Книги
Книги не только обогащают наш разум но и тренируют память которой вы все дорожите. Пересказ книг тоже хорошо влияет на развитие памяти, плюс также вы сможете лучше запомнить прочитанный материал.
