В ответ на пост
... и много тревоги, слез и разочарования.
Я часто говорю с клиентами о том, что самое важно чувствовать безопасность. То что происходило в первый месяц совместной жизни с новыми партнерами, в новой стране возможно было понять и принять лишь спустя время. Но ощущения были именно про то, что мне не безопасно. Я человек поля. И не всегда у меня получается это поле держать на расстоянии. На тот момент я боролась с тревогой во всех направлениях, которые в итоге сейчас решаются в потоке, упуская самое важное. Упуская то, как работает поле и то как я замечаю и как реагирую на это.
Кажется Перлз сказал о том, что когда происходит момент осознования мы чувствуем облегчение. Но это не то облегчение, как камень с плеч, а то после которого становится тепло и уютно внутри, легкость с нотками возбуждения. Вырастают крылья. Мне жаль. Мне есть о чем грустить и горевать. И важно, что я это чувствую и даю себе время прожить бессилие, боль и разочарование. Люди приходят не просто так. Мой приезд в Грузию возможно бы и не состоялся, если бы я была в тот момент без отношений, без поддержки и мечты. И мне есть за что сказать спасибо.
В Тбилиси я живая.. я настоящая.. я Инга. Не череда статусов и регалий..мама..женщина..психолог.. Я Инга. И я действительно могу быть собой. Важно научиться быть счастливым не зависимо от места. Важно, что внутри.НО. Если я не могу чувствовать себя безопасно, я не буду развиваться, я не буду расти и возможно не то, что не буду собой, я могу и не узнать кто я. Живя в чужой стране. не зная язык, на съёмной квартире, в окружении не знакомых людей, я чувствую больше энергии, чем в родном доме.
Это не призыв бросать все и переезжать в Тбилиси. Это про то, что важно слышать себя. Для каждого безопасность это про свое. Для многих сейчас это отсутствие звука пуль над головой, а для кого то возможность говорить, для кого то свободно проявлять себя, а для кого то стабильность и крепкое плечо рядом.
За месяц в Тбилиси я поступила в новый институт, пошла на программу специализации по клинике, начала работать в школе с детьми, провела несколько игр в Лилу, провела Остров, набираю детские и взрослые группы, планирую ретрит. Я познакомилась с огромным количеством людей, побывала на спиддейтинге, начала ходить на медитации, влюбилась и ни раз и еще многое другое.
Я люблю себя, горжусь и восхищаюсь собой. Но еще я люблю людей. Люблю их энергию и разность, особенности и неврозы.
Мне нравится писать. Пока я пишу приходит все больше осознований.
Мораль сей басни такова:
Слушать себя!
Слышать себя!
Любить себя!
Принимать себя!
Ценить себя!
Никто кроме нас самих не знает что именно сделает нас счастливыми!!
И если вы прочитали до конца...
В воскресенье Квест)
А я набираю клиентов на свободные окошки в среду. очно и онлайн.❤️