Вы совершаете только хорошие поступки, чтобы люди считали вас «хорошим человеком»? Если да, то делает ли это вас по-настоящему хорошим человеком? Имеет ли перформативная доброта ценность или она сеет обиду в вас и других людях?
Ситуации бывают разные, поэтому окончательный ответ ускользает от всех нас. Но нельзя отрицать, что правильные поступки, когда никто не смотрит, способны очистить вашу совесть, улучшить настроение и улучшить вашу жизнь.
Давайте рассмотрим 12 преимуществ правильных поступков, когда никто на вас несмотрит.
1. Способствует личной честности
Люди полны высокомерия; мы просто так устроены. В результате люди склонны навязывать свое мнение другим. Кроме того, благодаря нашему обманчивому мозгу каждый думает, что его точка зрения верна, тогда как на самом деле мы все просто бормочем в двуличных, искаженных пузырях, созданных нами самими.
Так что же представляет собой «правильно»? Это невозможный вопрос, на который невозможно ответить.
Единственный способ прожить жизнь — это установить свои собственные правила и придерживаться их. Существует несколько универсальных параметров; большинство людей согласны с тем, что ненужное насилие, жестокое обращение и враждебность попадают в категорию «нехороших».
Но в остальном определение и соблюдение своих стандартов — независимо от того, смотрят на вас, оценивают ваше поведение или нет — определяет вашу честность. Это бесценный инструмент при преодолении жизненных сложностей.
2. Способствует высшему благу
Люди — социальный вид, и когда мы вносим свой вклад в коллективное благо, это согревает нас изнутри и заставляет нас чувствовать себя более нужными. Так что сделав что-то хорошее, не обязательно афишировать. Пусть никто не знает
3. Заставляет нас чувствовать себя хорошо
Исследования показывают, что уделение времени, денег или внимания другим людям вызывает выброс дофамина, серотонина и окситоцина — полезных химических веществ, которые естественным образом вырабатываются организмом.
Самое приятное то, что это происходит независимо от чьего-либо присутствия или его отсутствия.
4. Помогает другим людям
Вы цените, когда другие люди помогают вам? Тогда почему бы не вернуть должок!? Удовлетворение от протянутой руки может превратить «ужасный, ужасный, нехороший, очень плохой день» в прекрасный.
5. Улучшает ваше физическое здоровье
Доброта к другим людям заставляет ваше тело выделять химические вещества, которые заставляют вас чувствовать себя счастливыми, и довольными.
Это хорошо для вашего психического здоровья, но также дает физические преимущества, такие как снижение артериального давления и уменьшение стресса.
6. Повышает вашу самооценку
Внешние силы могут влиять на наше мышление, но только вы контролируете свою самооценку.
Один из способов поднять ее — позволить доброте, прощению и смирению направлять вас. Это почти всегда приводит к качественному принятию решений. И когда мы выбираем правильно, мы чувствуем себя прекрасно; когда мы чувствуем себя прекрасно, наша самооценка процветает.
7. Экономит и зарабатывает деньги
Да! Делая правильные вещи в частном порядке, вы помогаете своему кошельку. Как? Быть добрым полезно для психического и физического здоровья, а также повышает самооценку.
Когда вы работаете на полную катушку, вы с большей вероятностью примете более взвешенные решения и с меньшей вероятностью заполните грустную пустоту покупкой ненужных вещей.
Это может показаться притянутым за уши, но исследования показывают, что люди с высокой самооценкой зарабатывают больше денег.
8. Улучшает ваше психическое здоровье
Личная честность — это основа хорошего психического здоровья, и делать правильные вещи без ведома или наблюдения других людей — это вершина честности.
9. Соответствует кармическому золотому правилу
Золотое правило советует людям «поступать с другими так, как вы поступили бы с собой».
Кармическое правило утверждает, что наши действия догоняют нас, и мы пожинаем то, что посеяли. Если вы верите в эти концепции, то делать правильные вещи, когда никто не смотрит, имеет смысл.
10. Укрепляет этический выбор
С каждым решением, которое вы принимаете, у вас есть два варианта: вы можете поступить неправильно или правильно.
Но что вы получаете, выбирая последнее?
Конечно, на мгновение это может показаться приятным, но если вы порядочный человек с хоть малейшим подобием совести, вы в конечном итоге начнете чувствовать себя плохо из-за того, что вы мелочны или неправы.
Так что просто поступайте правильно и избавьте себя от душевных страданий в будущем.
11. Улучшает ваши шансы
Когда делаешь что-то хорошее, никогда не знаешь, что кто-то ответит взаимностью. И когда люди любят и уважают вас, они с большей вероятностью протянут вам руку помощи в трудную минуту.
Эти результаты не должны быть вашим главным мотиватором, но приятно знать, что один хороший ход часто вдохновляет другой.
12. Делает мир лучше
Вы хотите жить в достойном мире? Если это так, помогите сделать это таким образом, будучи хорошим человеком.
Это не значит навязывать свою систему убеждений другим людям, но требует быть добрыми и уважительными друг к другу.
Ни одно правило не говорит, что вы не можете поддерживать дело, в которое верите, и в то же время быть вежливым с людьми, которые не согласны.
Что вы думаете по этому поводу? Поделитесь своими мыслями и выводами в комметариях. И не забудьте подписаться на канал, здесь я расскажу еще много интересного.