Сегодняшний пост будет посвящен самым популярным мифам, которые я слышу ежедневно от вас на консультации, на марафоне и в сообщениях.
⠀
Итак, мы часто слышим от врачей, знакомых, близких, фразы ПЕРЕРАСТЕТ, ЕСЛИ У РЕБЕНКА:
⠀
1️⃣ ЧАСТЫЕ ОРВИ
Чтобы не "цеплять все подряд" нужен крепкий иммунитет.
Только у 3% детей часто ОРВИ сокращается без укрепления иммунитета.
Во всех остальных случаях, нужно работать:
⠀
- над питанием;
- над сном;
- нам микрофлорой (80% иммунитета в кишечнике);
- над дефицитами;
- над физ активностью.
⠀
Этому как раз и посвящен мой марафон "Здоровый ребенок", которому скоро будет уже год💥
⠀
Почитайте отзывы ▶️ уже на марафоне ребенок перестает простужаться.❤️
⠀
Частые ОРВИ перерастают в бронхиальные астмы, аллергию, в постоянно рецидивирующие тяжелые инфекции....Поэтому, не пускайте дело на самотек🙏 Если ребенок болеет чаще чем раз в 3 мес., обязательно укрепляйте иммунитет❤️
⠀
2️⃣ ЗАПОРЫ
Очень часто слышу, что "запоры - это временно, к 4м годам стул наладится..."🙄
⠀
Какать должен ребенок ЕЖЕДНЕВНО, в любом возрасте❗️
Запомните это пожалуйста❤️
⠀
Если у ребенка постоянные запоры, ТО ЭТО ПРОБЛЕМА:
✅ Микрофлоры
✅ Моторики кишечника
✅ Желчеоттока
✅ Недостатка воды и клетчатки
✅ Кислотности желудка и тд.
⠀
Необходимо разбираться КАКИЕ ПРИЧИНЫ вызвали запор и срочно их устранять.
⠀
ЗАПОРЫ ПРИВОДЯТ РЕБЕНКА К ПСИХОЛОГИЧЕСКОМУ СТРАХУ ДЕФЕКАЦИИ.
И убрать этот страх потом крайне сложно...
⠀
3️⃣ Ребенок перерастет и начнет потом все есть: зелень, мясо, рыбу...пока же он маленький..🙄
Если ребенок с 2-3х лет не начал есть зелень, овощи и мясо, то потом его заставить будет ОЧЕНЬ сложно. До 5 лет формируются вкусовые привычки❤️
⠀
Если ребенок что-то не ест из ЗДОРОВОЙ ПИЩИ - ЭТО ПРОБЛЕМА!
Так как это приводит к дефицитам.
⠀
На марафоне "Здоровый ребенок" 👉 ребенок начинает есть все (читайте отзывы▶️)
⠀
4️⃣ МНОГО ЕСТ СЛАДКОГО
Сладкое - это наркотик, и ребенок будет увеличивать дозу и хотеть все больше и больше..😩
⠀
Сладкое увеличивает аппетит, повышает глюкозу в крови, нарушает ЖКТ 👉 все это приводит к заболеваниям и проблемам в будущем
⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ НА ФОТО▶️
⠀
Пишите, какой из мифов нашли у себя?😉 #здровоепитание #здоровьедетей #родителиидети
