Как расширить круг общения ребёнка, помочь ему найти единомышленников и развить коммуникативные навыки — делимся четырьмя советами, как мягко поддержать подростка.
Нет: Ты просто лучше и умнее других. Они тебя не достойны.
Да: Дружба строится на искренности и отдачи. Готов ли ты сделать что-то для своего друга?
Подростки идеализируют отношения с другими людьми, потому часто выбирают одиночество. Напомните ребёнку, что такое настоящая дружба. Каких слов и действий стоит ожидать от друзей, и что нужно делать самому, чтобы быть хорошим другом.
Нет: Да ты просто не умеешь общаться!
Да: Давай вместе потренируемся разговаривать с новыми людьми?
Если проблема в недостаточно развитых коммуникативных навыках, помогите ребёнку научиться вести «смолл-токи» (от англ. small talks — короткие разговоры с малознакомыми людьми). Общайтесь с ним на разные темы, просите выразить свою точку зрения на сложные вопросы. Привлекайте к вашим беседам другим родственников — чем больше коммуникативного опыта будет у подростка, тем легче ему будет в общении с малознакомыми людьми.
Нет: У тебя нет друзей, зато есть мы. Будешь больше общаться с семьёй.
Да: Как насчёт походить в новую секцию или кружок?
Расширьте круг общения ребёнка за счёт единомышленников — предложите ему походить в новую секцию по интересам. Главный критерий во время выбора секции — чтобы подросток чувствовал в себя там комфортно.
Нет: Ну что ты такой тихоня! Иди подружись уже со сверстником.
Да: Если сейчас тебе не хочется ни к кем общаться, это нормально.
Нередко причиной отсутствия друзей становится низкая самооценка. Главное в такой ситуации оказать поддержку подростку, показать, что вы всегда рядом и открыты к обсуждению любых тем. Помогите подростку научиться самовыражению и принятию себя.
Как правильно хвалить ребёнка, чтобы мотивировать и повысить самооценку, мы рассказываем в Блоге.