"Хвост русалки" - он же "плавник" или, если говорить профессионально, моноласта, - оборудование для подводного спорта относительно новое. Но ее появление более 50 лет назад изменило в одночасье все: скорость спортсменов возросла в разы, поменялся способ плавания, да и мышечная нагрузка тоже распределилась на совсем другие мышцы.
Кто придумал моноласту?
Плавать как Ихтиандр советские люди захотели после выхода фильма "Человек-амфибия" в 1961 году. Актер Владимир Коренев бороздил моря и океаны в специальном костюме с рыбьим хвостом.
Под впечатлением от одного из самых популярных фильмов СССР ленинградский тренер Евгений Рейхсон сделал моноласту в 1968-м. Ольга Тихоненко, его ученица, впервые участвовала в моноласте на соревнованиях в Москве.
Между моноластой и раздельными ластами не такая уж и большая временная пропасть. Первые ласты были изобретены французом Де Корлье в 1914-м. В 1933-м он представил и запатентовал "плавники" для рук и ног, которые уже изготавливались из натурального каучука. Они получили название "пропеллер для плавания и спасения".
Позже он изготовил еще одну модель и продал патент Оуэну Черчиллю, олимпийскому чемпиону по парусному спорту, который также интересовался темой создания оборудования для ускорения плавания. Оуэн в 1938-м во время отдыха на Таити заметил "плавники" из листьев пальмы, которые туземцы привязывали к ногам. Он купил несколько штук, привез их домой с отдыха и начал модернизировать. Получилось что-то похожее на современные ласты. Патент на подобное изобретение он и выкупил у Луи Корлье.
Его изобретение использовали ВМС США. По некоторым данным ласты использовались в 1944-м морскими котиками при высадке в Нормандии. Во время Второй Мировой ласты использовали итальянцы для диверсий на кораблях противника.
Однако, если еще углубиться в историю, о создании первых ласт и другого подводного оборудования писал еще Леонардо да Винчи. По сути до воплощения идей великого изобретателя для подводного спорта человечество добралось только в наше время.
Кстати, маска и трубка были изобретены в 1938-м. В 1943-м Жак Ив Кусто изобрел акваланг.
Развитие моноласт
Изобретение же "единой" ласты - чисто советская разработка, которая позволила закрепить за собой первенство в подводном спорте на долгие годы. Моноласта заставила у спортсменов работать большую группу мышц спины и мышц живота. А также изменила способ плавания. Если до изобретения моноласты спортсмены плыли попеременным движением ног как при "кроле", то с моноластой - стали плыть "дельфином", - изгибно – колебательными волнообразными движениями. Сначала спортсмены пробовали включить еще и работу рук, но это лишь тормозило их. Сейчас с моноластой либо держат руки вдоль тела, либо складывают кисти рук одна на другую, плечи прижимают к голове (классичесское положение рук).
Очень быстро моноласта показала свою эффективность. Сначала на всех коротких соревнованиях им начали проигрывать биласты - парные удлиненные ласты. К 1976-м спортсмены в моноласте показали свое превосходство на средних и стаерских дистанция (полторы тысячи метров).
С 1977-го все рекорды Мира на дистанциях скоростного плавания в ластах установлены спортсменами в моноласте.
Почти все первое десятилетие существования ласт из изготаливали с использованием металлов: стали, бронзы, титана и тд. Из металла вырезались вилки, на которые потом "насаживались" лопости производственных резиновых ласт. Дальше ласты начали изготовлять из стелотекстолита - слоистого пластика.
С начала 70-х годов ХХ века все спортсмены стали использовать моноласту с лопастью из стеклотекстолита.
Современные моноласты
Современная гипермоноласта изготавливается из резины разных марок (калоши и боковые крылья). Основная часть ласты - пластина их стеклотекстолита или карбона (легкие и прочные материалы).
Технологию гипермоноласты первым изобрел смоленский мастер - Евгений Андонов. В прошлом чемипон мира и Европы, пловец в ластах. Такую ласту называют гиперболоидом Андронова. Суть технологии в креплении калоши к пластине под определенным углом. По бокам крепятся крылья для улучшения жесткости и гидродинамики.
Материалы подбираются так, чтобы получить максимум функцинала из моноласты. Для фридайверов - моноласта более гибкая с мягкими калошами, для скоростников - максимально твердая. Плюс действует правило: чем короче дистанция, тем жеще моноласта.
Воздействие моноласты на организм
Пловцов можно вычислить на пляже по развитому плечевому поясу. В воде большую активность обеспечивают руки. У подводников все ровно наоборот. Моноласта качает среднее и нижнее отделы пресса, также качает продольные мышцы спины, при чем сильнее, чем мышцы пресса. Кубиков на прессе можно добиться за месяц тренировок.
"Накаченность" спортсмена зависит от того спринтер он или стайер. В свою очередь от этого зависят волокна мышц.
Обычно спортсмены, которые работают на скорость - более плотные и массивные люди. А стайеры, которые работают на длинные дистанции и выдержку, - более сухие. Если посмотреть на это с точки зрения медицины, у стайеров больше развиты белые волокна, у спринтеров - красные. Чем больше красных волокон, тем быстрее человек. Развитие спринтерских и стайерских качеств больше обусловлено физиологией и предрасположенностью спортсмена к соответствующим тренировкам.
Разновидности моноласт
У современных подводников моноласты встречаются двух видов: для фридайвинга и скоростного плавания. Для фридайвинга ласта и калоша более мягкая, что позволяет делать более амплитудные удары "хвостом". За 14 ударов можно преодолеть 50-метровый бассейн. Ласты для скоростников жесткие. Там главная цель - это скорость. И за большее количество ударов, но меньшее количество времени нужно проплыть бассейн. Там 50-метровку можно преодолеть за 13 секунд. Для сравнения спортсмен без ласт проплывет такое расстояние в три раза дольше.
Интересный момент, что стартовые, то есть соревновательные, молонасты меньше на три размера ноги спортсмена. За счет этого они плотнее сидят и позволяют развить большую скорость.
Существуют и экспериментальные образцы. Например, такие как эти: это вид моноласт для фридайвинга DOL-Fin Orca.
Спроектировал эту модель моноласты аэрокосмический инженер Рон Смит. Рон решил, что классичесская моноласта с точки зрения аэродинамики имела ряд недостатков, а также в случае поломки основного крыла или калош, ее можно было выбрасывать.
Стоит такая экспериментальная моноласта 1200 долларов. Но пока в России ей по нашим данным никто не пользовался. И отзывов нет.
Подводные дисциплины - Олимпийский вид спорта или нет?
Подводный спорт, несмотря на свою популярность и зрелищность, не является Олимпийским видом спорта. Но однажды уже был в числе дисциплин, одобренных МОК. В 1900 году на летней Олимпиаде в Париже провели первые и единственные соревнования по нырянию на задержке дыхания в длину. Шарль де Вандвиль пропрыл 60 метров за 68,4 секунды. Француз стал победителем. После дисциплину признали потенциально опасной для участников и исключили из перечня соревнований.
Современные соревнования
Глобально современные соревнования в моноласте можно разделить на скоростное подводное плавание в моноласте и фридайвинг. Во фридайвинге есть 7 основных спортивных дисциплин. Четыре в бассейне и три на открытой воде. Но не во всех случаях используется моно. Вот те, в которых используется:
DYN - DYNAMIC WITH FINS - ныряние в длину в ластах в бассейне. Спортсмен ныряет на максимально возможную дистанцию без учета времени. Если во время поворота выходит часть снаряжения, начисляются штрафные очки.
CWT - CONSTANT WEIGHT - ныряние с постоянным весом в открытой воде. Фридайвер спускается вертикально вниз и поднимается обратно на задержке дыхания. Запрещено подтягиваться по троссу или изменять вес грузов во время погружения.
В спортивном подводном плавание есть такие дисциплины, как 50 метров нырок в моноласте (длина стандартного бассейна). Например, рекорд российского спортсмена Кабанова Павла в этой дисциплине 13,7 секунд. Также есть "скоростные полтинники" в трубке и моноласте. Там могут снять очки за переныр в глубину 15-ти метров (в подводном скоростном плавании в ластах действуют правила, запрещающие спортсмену во время преодоления дистанции со старта находиться под водой свыше 15 метров, так как чем глубже погружается спортсмен, тем большую скорость он может развить).
Если перенырнуть 15 метров, то спортсмена снимают (дисквалифицируют, не засчитывают его результат). Есть еще и стаерскте дистанции от 400 до 1500 метров в моноласте (это в бассейне) и марафон ские от 1 км до 6 км.
В классических ластах (биласты) на данный момент есть только одна стаерская дистанция (400), так как относительно недавно начали активно плавать кролевые дистанции, для привлечения желающих и для развития скоростной дисциплины.
К спринту относят также дистанции: 100 и 200 метров (длинный спринт).
В Академии подводного спорта "Северная жемчужина" учат как классичесскому плаванию, так и скоростному плаванию и фридайвингу.
Подробнее можно узнать на сайте и в наших соцсетях: 1vdoh.ru
Было ли вам интересно? Ждем обратной связи.