Многим кажется, что искусство — это дело для великих людей, гениев своего времени. Но что если мы вам скажем, что это далеко не так?
Мало того, что творчество и искусство доступно каждому, так еще оно и положительно воздействует на нас в физическом и ментальном смысле. Подробнее об этом — в сегодняшней статье.
Стимуляция мозговой активности
Уже давно известно, что изучение или создание каких-либо предметов искусства стимулирует часть мозга, которая отвечает за контроль движений. Можно сказать, что наш мозг каждой своей частичкой чувствует то, что мы рассматриваем. А значит, с каждой изученной картиной или мелодией у нас появляется все больше полезных нейронных связей, которые пригодятся в обычной жизни.
Снижение уровня стресса
Забавный факт — рассматривание предметов искусства ускоряет восстановление после операций или пережитого стресса. Творчество же позволяет избавиться от навязчивых мыслей, успокаивает нервную систему и помогает привести ее в норму.
Развитие эмпатии
Эмпатия — это умение понимать чувства окружающих. Она не появляется с рождения, а развивается в процессе взросления, и искусство положительно влияет на нас в этом направлении.
Когда мы смотрим на картины, то начинаем ставить себя на место художника, и делается это для того, чтобы понять — а что он чувствовал, когда писал свое творение?
Расширение кругозора
Да, искусство помогает шире смотреть на мир. Особенно если вы стараетесь изучать разные течения и исторические периоды. Порой просто посмотрев несколько картин мы узнаем об эпохе намного больше, чем прочитав параграф в учебнике.
Получение разнообразных эмоций
Музыка, живопись или литература — все это дарит нам колоссальный заряд всевозможных эмоций. Мы погружаемся в творение автора, и в это время начинаем чувствовать то, что он хотел нам передать. Это может быть радость, грусть или разочарование, и все зависит только от того, какого автора вы решили изучить.
Обучение искусству видеть и слышать
Искусство пробуждает в людях огромную гамму чувств. Даже самый закрытый человек может расплакаться, если увидит по-настоящему грустную картину.
Изучая чужие творения мы начинаем рассматривать детали, от крупных к самым мелким, и таким образом наш мозг учится лучше подмечать то, что происходит вокруг.
Умение жить в моменте и осознавать свои чувства
Когда мы смотрим на картину, время вокруг как-будто останавливается. Мы застываем в моменте, впитываем детали и сюжеты, которые художник изобразил на холсте. Можно сказать, ловим временный дзен, который помогает временно изолироваться от окружающего шума и наконец услышать свой внутренний голос.
Развитие насмотренности
Да, этот навык нужен не всем, однако нельзя исключать того, что искусство помогает наполнить нашу визуальную библиотеку. Мозг не забывает ничего и никогда, поэтому изучение разнообразных предметов искусства может помочь вам как в работе, так и в реализации персональных проектов.
Как видите, искусство — это не просто нотки и картинки. Это огромная сфера, изучение которой развивает человека сразу в нескольких направлениях. Поэтому самое время посетить парочку выставок, или, что еще лучше, начать писать собственные шедевры. А приобрести все необходимое для этого вы можете в нашем интернет-магазине прямо сейчас.