Вереск лечебные свойства

Вереск – это растение, которое официально не считается фармакопейным. Однако в народной медицине оно весьма успешно применяется для лечения самых разных заболеваний.

Целебные свойства вереска обусловлены химическим составом его цветков и побегов. В народной медицине иногда используются и корни растения, но чаще всего – надземная его часть. Самым ценным сырьем считаются цветки, которые растут на верхушках побегов. Они содержат:

1. Флавоноиды (главным образом – кверцетин и его производные), обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
2. Фитостерины, то есть растительные гормоноподобные вещества (в данном случае – обладающие свойствами замещать стероидные соединения).
3. Органические кислоты, в основном – хлорогеновая и кофейная. Первая снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, обладает активностью против золотистого стафилококка и кишечной палочки, оказывает гепатопротекторное и противоопухолевое действие. В то время кофейная кислота обладает противовоспалительными, а также иммуномодулирующими свойствами. Она также тормозит канцерогенез.
4. Гликозиды, главным образом арбутин, который является природным антисептиком. В косметологии он используется и для осветления кожи, но в отварах и настоях вереска его содержится ровно столько, чтобы просто вернуть здоровый цвет лица.
5. Дубильные вещества, витамины, минералы, участвующие в различных биохимических процессах в организме.

Вереск в дикой природе представляет собой относительно невысокий стелющийся кустарник. Его высота составляет всего 30–100 см. Листочки у этого растения мелкие, трехгранной формы, их ширина составляет около 2 мм, а в длину они достигают 2,5 мм. Черешок отсутствует.

Цветет вереск очень красиво, его колокольчатые цветки собраны в одностороннюю кисть. Они могут быть бледно-лиловыми или иметь насыщенный оттенок, встречается и белый вереск, но он считается редкостью (возможно, именно поэтому в старину ему приписывали особые магические и целебные свойства).

Плод вереска – это небольшая коробочка, которая содержит множество мелких семян. Впрочем, размножают это растение не семенами, а делением корней, которые появляются на боковых ветках кустарника. Когда они отламываются, то пускают корни и через какое-то время становятся самостоятельными кустами.

Вереск обладает лечебными свойствами, многие из которых подтверждены научными исследованиями. В частности, установлено, что растение:

1. Способствует выведению излишков мочевой кислоты, что очень полезно при подагре.
2. Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, что позволяет принимать его при пиелонефрите и других почечных заболеваний.
3. Имеет свойства мягкого диуретика, что позволяет ему справляться с отечностью.
4. Обладает отхаркивающими и потогонными свойствами. Благодаря этому отвары и настои вереска могут применяться при ОРВИ и заболеваниях органов дыхательных путей, которые сопровождаются кашлем.
5. Улучшает свертываемость крови.
6. Оказывает легкое седативное действие и борется с нарушениями сна.

Присутствующие в составе этого растения дубильные вещества, а также некоторые другие соединения обладают вяжущими и обволакивающими свойствами. Поэтому в фармацевтической промышленности его используют для производства различных лекарственных препаратов, в том числе предназначенных для лечения органов ЖКТ. Кроме того, благодаря достаточно высокому содержанию гликозидов вереск используется как сырье для медикаментов, стимулирующих работу сердечно-сосудистой системы. Его экстракт применяется также для лечения воспалительных заболеваний ротовой полости.

Хотя официальная наука продолжает исследования вереска и пока не включает его в список лекарственных трав, в народной медицине он применяется с древнейших времен. В том числе вереск используют при таких заболеваниях:

1. Воспаления мочевого пузыря и почек, хронический пиелонефрит. В таком случае отвар готовят следующим образом – 2 ч. ложки сухого измельченного сырья заливают стаканом только что закипевшей воды и настаивают в течение 15 минут на водяной бане, а затем оставляют под закрытой крышкой до тех пор, пока не остынет. Средство пьют понемногу в течение дня.
2. Патологии суставов, имеющие воспалительный характер (артрит, ревматизм, полиартрит). Можно пить отвар, приготовленный по приведенному выше рецепту. Но для лечения этих патологий используются и компрессы. Для них берут 1 ст. ложку сухих цветков на 300 мл кипятка (это полтора стакана) и настаивают это средство в термосе в течение 2 часов. Компресс делают из сложенной в несколько слоев марли, которую погружают в теплый настой, слегка отжимают и прикладывают к пораженному суставу, зафиксировав эластичным бинтом и укрыв сверху шерстяной тканью или шарфом. Компресс оставляют на 30–60 минут. Процедуру повторяют ежедневно.
3. Стоматит, воспалительные заболевания десен или языка. Отвар готовят так – 2 ст. ложки сухих цветков заливают 0,4 л кипятка, держат на водяной бане в течение 15 минут и оставляют остужаться. Таким образом, способ приготовления будет тот же, но отвар получится более концентрированным. Этим средством полощут горло и ротовую полость каждые 2–3 часа. Можно также делать стоматологические ванночки, просто набрав жидкость в рот и подержав ее в течение 3–5 минут (затем ее выплевывают, набирают новую порцию и повторяют процедуру).
4. Ангина, тонзиллит, другие заболевания горла. Также используют теплый отвар вереска для полоскания.
5. Бронхиальная астма и воспаления дыхательных путей. Вересковый чай готовят следующим образом – 1 ч. ложку листьев и цветов заваривают стаканом кипятка и настаивают в течение 10–15 минут. Хотя считается, что лучше чашку такого чая выпивать вечером, поскольку он оказывает успокаивающее действие, не стоит делать это непосредственно перед сном (напиток обладает мочегонным эффектом). Лучше выпить чай за пару часов до сна.
6. Колит, диарея, боли в животе, связанные с синдромом раздражения кишечника. В таких случаях также пьют вересковый чай – не более чашки в день.
7. Для достижения мочегонного эффекта употребляют 100 мл верескового меда, приготовленного по описанному ниже рецепту. Это средство считается также эффективным для выведения камней из мочевого пузыря и почек, но только если конкременты имеют небольшой размер.
8. Расстройства нервной системы, кожные заболевания, артрит и ревматизм. Рекомендуются ванны на основе вереска. Для них требуется настой в большом количестве и притом высокой концентрации. Для приготовления берут полстакана сушеного цветочного сырья на 5 л горячей воды, буквально недавно закипевшей. Настаивают это средство в течение получаса, затем пропускают через марлевый фильтр и наливают в ванну. Продолжительность водной процедуры не должна превышать 20 минут. Делать ее лучше всего вечером, можно даже каждый день, поскольку никаких побочных эффектов она не имеет.
9. Кожные заболевания. Для лечения может использоваться порошок из сухого вереска. Для него берут и цветы, и листья, размалывая их практически в пыль. Таким порошком присыпают рану, которая долго не заживает, а сверху накладывают стерильную повязку. Порошок вереска действует как натуральный антибиотик. Процедуру повторяют ежедневно до тех пор, пока рана не заживет. Также этот порошок можно подмешивать в состав лечебных мазей, которые используют для заживления ожогов.

Описанные выше компрессы применяются также при аллергической сыпи, дерматите и экземе. Они считаются эффективным средством от лишая, ожогов, поверхностных ран.

Мед из вереска (продукт пчеловодства, а не приготовленный на основе растения напиток) может действовать как успокаивающее средство, достаточно принимать его по 1 ч. ложке в день, причем лучше всего вечером.

В народной медицине может также применяться сок вереска, который получают не из сухого, а из свежего сырья. Он используется в основном для полоскания горла и при лечении стоматита и заболеваний десен. При этом его принимают и внутрь – он считается хорошим средством для нормализации уровня сахара в крови. Но можно использовать и как наружное средство, в том числе и для лечения конъюнктивита.

Настой

Это универсальное средство, которое помогает при любых воспалительных заболеваниях. Готовят его следующим образом – берут 10 г сухих цветов и заливают стаканом кипятка. Средство нагревают на водяной бане на медленном огне еще в течение получаса, затем переливают в термос еще на час, после чего процеживают. Его можно употреблять при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, гастрита, других воспалительных процессов в желудке и кишечнике. Пьют по 20 мл средства четырежды в день перед каждым приемом пищи.

Настойка

Для спиртовой настойки чаще берут корни растения. Готовят ее так – на 10 г сырья 50 мл медицинского спирта. Средство оставляют на 2 недели в сухом и темном месте, периодически емкость с ним достают и встряхивают. Готовую настойку обязательно процеживают. Ее принимают при лечении простатита и туберкулеза, по 30–40 капель 3–4 раза в день, непосредственно перед едой, желательно разбавляя небольшим количеством воды. Это средство может употребляться и в качестве общеукрепляющей добавки при простуде или бронхите.

Отвар

В классическом виде его готовят следующим образом – берут 2 ст. ложки (20 г) измельченных сушеных листочков или цветов и заливают стаканом кипятка. Отвар держат на водяной бане в течение 15 минут, но до кипения не доводят (это важно, иначе содержащиеся в сырье лекарственные вещества разрушатся). Готовое средство охлаждают в течение 40–45 минут, потом пропускают через фильтр. Дозировка зависит от того, для какого именно заболевания оно используется. Например, при наличии камней в почках или заболевании печени общий объем делят на 3 одинаковые порции и пьют за полчаса до еды 2–3 раза в день.

Чай

Чай из вереска не всегда используют в лечебных целях. Иногда его пьют просто для удовольствия, и тогда вереск в его составе хорошо сочетается с другими растительными компонентами, например сушеными ягодами земляники, брусники, малины или даже шиповника. Но следует помнить, что последний усиливает мочегонное действие вереска, так что увлекаться таким напитком не стоит.

В лечебных целях вересковый чай заваривают классическим способом, то есть берут 1 ч. ложку сушеных цветов на стакан крутого кипятка и настаивают недолго, буквально 10–15 минут, а перед употреблением обязательно фильтруют.

Из цветов получают экстракт, который широко применяется в косметологии, поскольку он содержит флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты и эфирные масла. Благодаря этому вереск обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, кроме того, он способен замедлить процессы старения. Доказано также, что вереск – это своего рода природный фотопротектор, поскольку он может защитить кожу от солнечного ожога. Да и в целом он компенсирует действие ультрафиолетовых лучей, которые зачастую являются причиной преждевременного старения. Это в том, что касается ухода за кожей.

Но вереск полезен и для волос. В основном он ценится благодаря своему антисеборейному эффекту. Ведь вереск помогает привести в норму выработку кожного сала, в том числе и на коже головы, так что он очень полезен для жирных волос, которые после такого лосьона выглядят здоровыми и блестящими.

Итак, в косметологии средства на основе вереска используются:

• для антибактериальной защиты;
• устранения кожного раздражения;
• тонизирования увядающей кожи;
• стимуляции регенеративных процессов;
• лечения и профилактики себореи;
• укрепления волос;
• как очищающее, антисептическое и вяжущее средство при наличии угрей и других высыпаний.

В домашней косметологии вереск может сочетаться и с другими ингредиентами. Например, с экстрактами и эфирными маслами лаванды, полыни, цикория, мяты, мелиссы их часто используют вместе для ухода за кожей. А вот в сочетании с отварами крапивы, хмеля или лопух вереск будет очень полезен для ухода за волосами.