"Чего-чего?" - спросите вы 🧐.
"А нет, это не то, что вы подумали!" 🤭 - отвечу я.
"Съесть лягушку" - это такой приём в тайм-менеджменте, обозначающее: СДЕЛАТЬ НЕКОЕ ДЕЛО, КОТОРОЕ ДЕЛАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, А НАДО.
Вся наша жизнь состоит из череды всевозможных дел. И среди них есть небольшие, но вы их оттягиваете, откладываете, отодвигаете постоянно. А на самом деле на их выполнение понадобится минут 5-10. Например: пришить пуговицу к блузке или резинку к детским рукавичкам, оплатить штраф или заполнить квитанцию, записаться к врачу или сдать часы в ремонт.
Как побороть в себе лень и выполнить эти дела?
Мне помогают два приема:
✅ 1. Списки. Я вношу "лягушек" в план месяца. А раз внесла, то приходится делать. Я уже дважды показывала вам свои большие планы. И такие пункты, как помыть окна, помыть дверь возле лифта, подшить полотенца, повторно подать документы и прочие, ничто иное, как "лягушки". А сделала, поставила себе ✔️ и сразу "гора с плеч" и эмоциональный подъём.
✅ 2. Корзинка. Всё что надо пришить, приклеить, отремонтировать, складывается в специальную корзинку. Даже дети знают об этом и несут сразу в неё все поломки.
А я, пару раз в неделю, когда у меня есть немного свободного времени, беру оттуда что-нибудь и привожу быстро в порядок - "поедаю лягушек" 🐸🐸🐸.
Например:
Таким образом дела делаются и я многое успеваю. Вообще мне очень нравится тема #таймменеджмент
Если интересно, то раз в неделю я могла бы писать про это.
❓Знали про приём "съесть лягушку"? Любите откладывать дела? Сложно себя заставить сделать то, что не хочется?
#флайледи #планирование #съестьлягушку #всёуспеть #времяспользой