Найти в Дзене

Про тренинги и “эмоциональные откаты”

Большинство психологических тренингов начинаются с эмоций, держатся на эмоциях и заканчиваются эмоциями.

И там есть несколько правил:

1. Делать так, чтобы участники шли по восходящей, чтобы было все ярче и ярче.

2. Дать состояние, когда в тренинговой группе намного лучше, чем в жизни. Потому что жизнь унылая, медленная и скучная, а тут ярко-ярко-ярко.

3. Не делать длинных программ, потому что эмоции быстро вспыхивают, но потом энергия заканчивается и начинается эмоциональный откат.

И как раз про эмоциональный откат я и хочу поговорить. Что это такое?

У тебя точно такое было, даже если нет опыт тренингов. Его еще можно назвать принципом “хорошего отпуска”.

Это когда возвращаешься из солнечного, расслабленного, принимающего… (место можно вписать самостоятельно), а тут повседневность, люди, у которых ничего не поменялось и монотонная рутина.

И в этот момент приходит тоска, потому что хочется, чтобы всегда ярко и хорошо. Вот после интенсивных тренингов возникает похожая ситуация, но еще большее остро.

И да, я тоже так умею. И нет, я так не делаю, потому что я принципиально про другое. У меня нет идеи продать свой курс или свою консультацию и получить деньги.

Все что я делаю я делаю вдолгую, а это автоматически означает, что я про доверие и долгосрочные отношения. Я про создание правильной “тусовки”, которая со мной на одной волне. А своих людей невозможно обманывать и делать так, чтобы им становилось плохо.

И теперь смотри про мой курс “Разреши себе деньги”.

1. Я на эфирах тебе постоянно говорил не про эмоции, не заряжал эйфорией, а рассказывал про внутреннее взросление и ответственность, которые идут изнутри - из ощущения того, что ты можешь больше.

2. Я всю теорию и практики “заземляю” через то, что тебе нужно будет делать в твоей реальности. Не в воображении, а в реальности. Чтобы на выходе появилась эта привычка - не созерцать и “медитировать на деньги”, а совершать действия. Пусть и легкие, но действия. Это поможет по-другому посмотреть на себя и жизнь.

3. У меня длинная программа. И она не про эмоции и не про внутреннего подростка. Она про взросление. Поэтому в начале курса ты поставишь точку А - свою текущую позицию. И сформулируешь то, ради чего отправляешься в путь - точку Б.

По секрету скажу, что в большинстве случаев точка Б сильно меняется, пока идет консультация или программа. Она становится более твоей - интересной, вдохновляющей, личной-личной.

Я точно создам все условия, чтобы у тебя получилось. И это моя ответственность.

Но идти по этому пути и делать тебе нужно будет самостоятельно. Это твоя ответственность.

Но оно точно того стоит.

п.с. а пока еще можно присоединиться по минимальной цене пиши "Хочу на курс"

В группе ВК

#психология #тренингличностногороста #откаты #коучинг