Причиной раннего старения, и седых волос может быть постоянный, высокий уровень стресса.
Ученые выявили ряд профессиональных направлений в которых есть специфичное сочетание высокого уровня стресса и факторов профессиональной деятельности, которые могут запускать программу старения организма не соответствующую ее возрасту.
Первое место в рейтинге занимают профессии, где женщины заняты производственным, тяжелым физическим трудом.
Организм женщины, ежедневно подвергающийся силовым работам, не просто подвержен стрессу, но и истощается довольно быстро.
Работа на производстве, на станках, стройка, работа в шахте все это направления деятельности, в которых объем необходимых сил может быть гораздо больше имеющихся ресурсов женского организма.
Получается ресурсы расходуются так быстро, что силы заимствуются наперед, и тело не успевает компенсировать запасы потраченной энергии.
Второе место: Официантки и бармены в ночных клубах
В данном случае неблагоприятными факторами являются, постоянная работа "на ногах", ночной режим, часто прибыльные смены и щедрые гости приходят ближе к полуночи. Кроме того, работа в замкнутом пространстве с искусственным освещением, шум музыки и разговоры гостей могут повышать выработку гормонов стресса.
А дополнительно идёт подавление своих истинных эмоций, особенно негативных, ведь негласный девиз работы в сфере сервиса: "К гостям только с улыбкой!"
Третье место в списке профессий, которые запускают программы старения организма женщин, профессия: офисный работник.
Да, дорогие читатели, при внешнем благополучии данной деятельности, стабильном графике работы и социальным престижем есть один большой враг - малоподвижный образ жизни.
В течение дня специалист работает с компьютером или клиентами, организм статичен, потребность мышц в движении и активности реализуется минимально.
Для женской природы "замирать" - это значит запускать программу: "тише воды, ниже травы", а на языке психологии - игнорировать потребности организма.
Считается, что даже молодые и внешне привлекательные офисные работники имеют старческую дряхлость. При этом активная работа в спортзале компенсирует эти минусы, но ведь здесь польза привязана к регулярности. Если тренировки не систематичны, то это лишь забава для собственного ЭГО, я "как будто вкладываю" в свое здоровье.
Дополнительный стресс в офисной работе - дедлайны, высокая плотность сотрудников в офисе, многозадачность.
Дорогие читатели, согласны ли вы с этим списком? Считаете ли вы, что ваша профессия вас омолаживает и поддерживает в тонусе?
Обсуждаем в комментариях!
Желаю вам счастливой и здоровой профессиональной самореализации.
Данный рейтинг профессий опубликован на сайте: femmie.ru