Говорят, что голод не тетка. Любого заставит поднять попу с мягкого места. Из-за неиссякаемого голода к знаниям и изменениям человечество создало всё, что нас окружает. Мы жертвы постоянных перемен и недостатка гормона счастья.
Вроде как хорошо, что мы идем по карьере, стремимся больше узнать. Разведываем тайны морских глубин, в космос летаем. Хотим всё знать. Но конца и края этим открытиям и исследованиям во всех сферах науки нет.
Голод бывает не только эмоциональный, но и физиологический. Столько еды и тем вокруг нее. Новые рестораны, кафе, фудкорты. Куча каналов, телепередач, шоу связанных с темой еды. Мы пытаемся заглушить голод по отсутствию перемен, не только вкусняхами, а еще и наркотиками, алкоголем, сменой отношений, азартными играми, шопингом в конце концов.
Связана эта гонка с синтезом гормона радости - серотонина.
Радость и возможность занять лучшее место, почти одно и тоже в понимании людей. Отсюда повальное желание взойти по лестнице успеха. Но достигнув высокого статуса, мы не долго радуемся. Близкие и друзья говорят, что этот уровень уже "не модный", давай дальше. И опять все силы - в этот огонь- следующего достижения. Менеджер, старший менеджер, топ-менеджер, руководитель.
Много денег и дом полная чаша - это предел мечтаний. Как только получу все, что задумано, буду счастлив.
Но нет. Опять хочется чего нибудь такого. И жена опять же, недовольна. "Маловато будет, маловато" .
Почему мы всегда ненасытны? Это чувство удовлетворения связано с наличием в теле гормона серотонина. Товарищи ученые доказали, что его уровень держится в нашей организме максимум несколько часов после получения предмета желаний. И мы искусственно усиливаем его выработку новыми целями.
Одна машина, другая, квартира, дом, умный дом, еще одна ставка в казино. Но сохранить чувство полета надолго не удается.
Сегодня медицине пришлось снизить официальную норму серотонина, так как у основной массы он низкий. Нас сложно чем-то удивить и порадовать.
Помните в детстве, вам подарили машинку или куклу, вы с ней к друзьям, на улицу, поделиться радостью. А там? Нельзя хвалиться, не принято, друзья могут обидиться.
- А у моей подруги кукла в тыщу раз лучше твоей, у нее знаешь какое платье красивое, не то что у твоей.
И твоя радость начинает исчезать. Уже нет того восторга от этой игрушки, как вначале. Вот так. И чем старше, тем больше мы считаем не приличным хвалить себя за достижения, не рассказываем хорошие новости, а вдруг сглазят. И мы перестаем ценить собственные достижения и вещи.
В сетевых компаниях вам постоянно рассказывают про почетные статусы - Платина, Изумруд, просто Бриллиант, Бриллиант А. Вы пашете, достигаете цели. Но вам говорят, что пора идти к новой вершине "Бриллиант С".
Морковка улучшенной версии постоянно перед вашим носом. Вас не выпускают из колеса успеха. Актер Алексей Агранович в фильме Юморист, сказал примерно следующее
- "Путь к успеху никогда не сделает вас свободным"
И чем бы нам этот голод признания или удовольствия загасить? Правильно, вкусной едой, тортиками. Кофе латте для повышения уровня серотонина возьмите с собой. Порадуйте свои вкусовые сосочки.
Тень Голода - это универсальная тема нашей генетики, толкающая наш вид исследовать и завоевывать мир вокруг себя, однако когда мы себя временно заполняем, мы: - привязываемся к внешним средствам наполнения и оказываемся в цикле зависимости. Генный ключ 35. Ричард Радд.
Нет ребята, никогда никогда мы не утолим голод внешними вещами. За 10 айфоном выпускается 11, 12, 12 Pro, 13 и так до бесконечности. Вы даже не успеваете подумать, а зачем менять модель, когда предыдущая имеет множество плюсов. И опять, гонка по вертикали. А насладиться тем, что уже есть, вы успеваете?
Проводилось исследование
- Людям дали большую сумму денег, которую они могли потратить на себя. Оказалось, что у всех без исключения, после покупки этой чудесной вещи, радость (гормон серотонин) держалась до вечера, а утром, как-будто и не было.
- Задание изменили. Участникам исследования дали ту же самую сумму денег, но попросили отдать ее любому бомжу или купить вещь и отдать нуждающимся. После того, как они распорядились деньгами, несколько дней измерялся серотонин. И знаете, что? Уровень этого гормона у испытуемых не
падалпочти неделю. Т.е. человек, возвращаясь мыслями к своему поступку, автоматически поднимал - синтезировал гормон счастья.
Мораль. Чтобы чаще находится на шкале радости, нужно находить способы делиться с другими. Речь не только о материальных вещах и деньгах. Только внутренний прогресс поможет избавиться от чувства голода и сделать нас счастливыми.
Самый легкий способ изменить жизнь к лучшему это одарить безусловной любовью столько областей своей жизни, сколько сможете. Р.Радд 35- генный ключ. Чудеса и червоточина.