Первый раз... Нет, не в первый класс, а в детский сад. Этот период ждут родители, в надежде что их жизнь изменится, и наконец появится время для себя или для работы. Но дети не ждут сад, они и не знают что это. И это стресс для всех и для родителей и для ребёнка. Дети в шоке от всего нового. А родители.... Родители всё это разгребают вместо отдыха. Да, ожидание и реальность. И это адаптация. Первый период в новой обстановке, и время что бы привыкнуть к этому. Но выход есть.
Ну Во-первых, подготовить себя к тому что скоро всё изменится. Вы будете меньше проводить времени с ребёнком, у вас появится новые заботы, нужно будет подстроится и к садику и к ребёнку и к работе.
Во вторых подготовить ребёнка. Малыш должен знать что скоро он пойдёт в сад. Расскажите ему что такое детский сад, что там делают, почему туда надо идти. Проходя мимо расскажите что делают дети на площадке, понаблюдайте за ними, поговорить где их мамы и папы и кто такой воспитатель. Даже если вам кажется что малыш вас не слушает и ему это совсем не интересно, всё равно говорите, и тогда в новой обстановке ребёнок обязательно вспомнит ваши слова, и ему будет спокойнее. Обязательно скажите что мама вернётся и заберёт малыша из сада.
В третьих, познакомьтесь с воспитателем, посмотрите площадки в саду, поиграйте на них, создайте хорошее впечатление о детском саде. Подстройка режим ребёнка к режиму в садике, тогда будет легче.
На мой взгляд это основное что должен сделать родитель будущего дошкольника. Ну а вообще сохраняйте спокойствие и удачи всем родителям.