В наших социальных сетях есть рубрика #fitil_notes, где мы делимся заметками и статьями про психологию отношений. Недавно опубликовали пост на тему "Почему нам бывает так сложно понять друг друга?". Делимся и здесь.
На связи психолог Дарья Плотникова, и сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему даже в самых гармоничных отношениях возникают конфликты и недопонимания.
Семейный психотерапевт Карл Витакер сравнил пребывание в браке с положением эмигранта в чужой стране: бесконечным процессом адаптации, когда нужно учиться жить при другом строе мышления, понимать непривычную грамматику и невербальное общение в новой и незнакомой культуре.
Это необязательно должен быть брак, правило действует на любые межличностные отношения. Когда встречаются двое, на самом деле встречаются две семьи, два рода, две культуры. Контраст может не быть заметным, пока они влюблены и чувства заставляют их видеть только общее, только то, что их привлекает друг в друге и объединяет.
Недостатки всплывают позже, и тогда у партнёров есть два пути. Первый — остаться при своём мнении и опыте и разойтись или расти и развиваться вместе, а это значит, впускать новый опыт свою жизнь
Например, в моей семье всегда готовили оливье с колбасой. Когда я встретила своего будущего мужа, я узнала, что он привык к оливье с курицей. Я попробовала, мне понравилось — так я впустила в свою жизнь новый опыт.
Это пример не самого критичного расхождения в опыте. Но бывают и более серьёзные кризисы, они происходят постоянно в жизни любой пары. И очень важно помнить, что пара или семья — это место образования смыслов. Вы можете (вам даже следует) делиться опытом и традициями своей семьи, и из них синтезировать что-то новое для себя. Учиться и учить друг друга новому, формировать собственные смыслы и расти вместе.
Может показаться странным: если люди созданы друг для друга, разве должно быть так сложно? Разве люди не должны идеально друг друга дополнять? Но представьте себе союз двух абсолютно одинаковых партнёров. Без конфликтов, а значит, без необходимости их решать. Развитие в таких отношениях было бы невозможно, в то время как эволюционно выживают лучше те, кто гибок и адаптивен к изменениям.
Желаю вам гибкости, осознанности и, пожалуй, чувства юмора - этот набор незаменим в совместной жизни!
______________
В нашем сообществе Fitil можно встретить человека, с кем можно начать строить гармоничные отношения. Только нужно скачать приложение Fitil, пройти психологический тест и участвовать в мероприятиях!