ЗАБОЛЕЛО ГОРЛО? ВАМ СЮДА! Холода как всегда пришли неожиданно. Переохлаждения, вирусы и слабый иммунитет ...вот и горло болит, и голос теряем. Все лечатся по разному. А я расскажу вам о таком способе как лечение пальцевыми замыканиями. Эта мудра поможет вылечить больное горло и восстановить голос, укоепить и сделать его более сильным. Называется она РАКОВИНА. --- Выполненяя мудру рекомендуется произносить мантру “ОМ”. Четырьмя пальцами правой руки нужно обхватить большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки. Две соединенные руки вместе изображают раковину. Мудру для восстановления голоса можно выполнять по необходимости, ее следует держать перед грудью — так часто и так долго, как вы этого захотите. Для восстановления здоровья мудру раковина нужно держать ежедневно 3 раза в день по 15 минут. При регулярном применении мудры раковина, особенно если она сопровождается пением мантры «ОМ», улучшается голос, восстанавливается