Пятничный тест отлично подойдёт для того, чтобы немного отвлечься от работы и настроиться на выходные. Слышали такое выражение "мозг кипит"? Думаю, что не только слышали, но и сами могли прочувствовать это состояние на себе. От чего это происходит? Расскажу как это было лично у меня.
Из воспоминания прошлого.
Моя работа требует повышенного внимания, высокая ответственность. 5ти дневная неделя, выходные пролетают, будь-то их не было вовсе. Я полностью погружён в работу. Итог: полное выгорание за 1 год. Почему так произошло? Мозг не переключался на другие задачи, зацикленность на одном деле.
К чему этот монолог?
Я понял, что хороший отдых – это умение переключаться на другие задачи. Пусть это будет работа, учеба, просто домашние заботы, неважно. Один из способов, который мне подошёл – это интеллектуальные игры и задачи.
На моём канале вы можете найти задания на логику, внимание и эрудицию. Возможно, я буду вам полезен! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации.