Есть такие воспоминания из прошлого, которые я называю «больными». Человек, о котором вспоминая, ты испытываешь тревогу и сожаления.
Мне часто задают один и тот же вопрос: как отпустить прошлое? Как забыть прошлые отношения?
Отпустить - не синоним «забыть».
Отпустить - значит сделать так, чтобы воспоминания не болели, а отдавали легкой настольгией.
Как? Простить. По-настоящему.
Чаще всего объект наших страданий - мы сами. Мы придумаем себе идеальный расклад событий, а когда он не подтверждается - ищем виноватых.
Это нормально. Психика так защищается.
Прозвучит жестко, но наши чувства = наши проблемы. Если человек не чувствуют к вам того же, что вы к нему, не спешите его обвинять. Он не виноват.
Мы страдаем от собственных ожиданий, а не от чужих действий. Мысль простая, но хорошая.
Как бы не закончились отношения, поблагодари человека за его участие в твоей жизни. Если он не стал твоим домом, то, как минимум, стал учителем.
Тебе нужно только одно: понять, какой урок и для чего был тебе дан. Тогда и прощение придёт как что-то естественное.
Живи легче.
Прощай и желай счастья.
Может твоя настоящая любовь стоит за дверью, а ты все ещё топчешься в прихожей.
Не нужно. Отпусти.
И разреши себе уже открыть эту дверь.
