👆👆👆

👆👆👆

А как же поездка на море? Ведь мы собирались с моими близкими подругами туда уже через неделю. А без моря я вообще долго жить не могу.🌊😌

“Но что же может меня спасти?”, - думала я... Как мне быстро вылечить колено и вернуться к тому, что мне нравится? Ведь врачи в один голос говорили, что дзюдо и тем более йога только ухудшат ситуацию. Положение казалось безвыходным.😰

Папа просил меня никуда не ходить, чтобы поберечь ногу. Кажется, была среда. Тут мне вспомнилось, что в этот день есть занятие по йоге у Игоря, тренера, к которому я первый раз попала на йогу.🧘‍♀️

Я нечасто слышала свой внутренний голос раньше, но тут он четко мне сказал, что трудно было не понять: «Нужно сходить пообщаться с тренером после занятия».

А вдруг и правда он что-то знает? Йога для меня была привлекательная, но пока ещё очень неясная область. Может там скрыто что-то, чего не знают врачи? 🤔

И я буквально попрыгала на одной ноге в школу, где Игорь арендовал зал для занятий. Это действие было на тот момент моей последней нитевидной надеждой: может есть все же шанс вернуть свой образ жизни и вылечить ногу?

Я подошла ровно ко времени конца занятия, Игорь меня радушно поприветствовал и поинтересовался почему я не пришла на тренировку. Я показала колено и рассказала свою историю, несколько раз упомянув, что врачи сказали мне «теперь никаких движений».

Тренер улыбнулся, его глаза излучали участие и доброту, в которой хотелось утонуть. Он виделся мне единственным спасителем на тот момент.

Игорь отметил, что никаких движений - это только при смерти. 😁 И тут же рассказал про себя, что тоже попадал в автоаварию. Врачи посадили его на инвалидную коляску, но теперь он живет и здравствует, помогая вернуть здоровье другим людям.☀️

Этот рассказ меня очень воодушевил и тут же мелькнула мысль, что пришла не зря😏 Мое настроение, до сих пор уроненное ниже плинтуса, приподнялось и я спросила: «С чего же мне начать, ведь я еле хожу и даже не могу толком сгибать колено?!»

Игорь посоветовал мне прежде всего успокоиться, отдохнуть, не делать резких движений, сходить на речку поплавать через пару дней (это были летние каникулы) и в следующую пятницу прийти к нему на тренировку.

Я удивилась: «Плавать с таким коленом?» Он сказал: « Ты думаешь, при ходьбе нагрузка меньше, чем при плавании?»

Тогда у меня возник ещё вопрос: «Но как же я буду тренироваться в пятницу, я не могу ни согнуть ни разогнуть ногу? А с коленом вообще непонятно что происходит. И иногда мне больно наступать...»

Он лишь сказал не волноваться и что будет говорить мне, что делать и останавливать, когда нужно. И, уже окрылённая надеждой, домой я попрыгала быстрее.😄

И, если я могу как-то ходить и плавать, значит, моя поездка на море все же может состояться. 😋

Оставалось как-то объяснить это папе, врачу с традиционным медицинским образованием. 🙄

Если вам интересно продолжение истории, пишите + в комментариях. 😉

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️