Многие сталкиваются с такой проблемой как СЛОЯЩИЕСЯ НОГТИ. Как же решить её?
Для того, чтобы решать проблему для начала нужно разобраться из-за чего это произошло, была ли эта проблема всегда или появилась со временем. Причины появления расслоения ногтевой пластины могут быть внутренние и внешние.
К внешним причинам относятся:
• длительный контакт с водой;
• контакт с агрессивными химическими веществами (бытовая химия, жидкость для снятия лака, строительные материалы и др.);
• использование некачественных пилочек для ногтей;
• неправильно выполненный маникюр или наращивание ногтей;
• механические травмы.
Такие факторы приводят к пересушиванию тканей ногтевой пластины или ее механическому повреждению. В результате ноготь начинает расслаиваться.
К внутренним причинам относятся:
• неправильное питание или агрессивные диеты, дефицит витаминов В5, В3, В1, А, С, Е и D, йода, кремния, кальция, магния, серы, цинка, фосфора, железа;
• стрессы, хроническое переутомление;
• вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
• гормональные нарушения и эндокринные заболевания (сахарный диабет, нарушения функций щитовидной железы и др.);
• псориаз;
• заболевания почек и органов пищеварения (кишечника, поджелудочной железы и др.).
Вышеописанные причины приводят к нарушению питания ногтевой пластины и изменению ее структуры. В результате, ногти начинают слоиться и ломаться, на них появляются борозды, углубления или участки с измененным цветом. В таких случаях улучшить внешний вид ногтей при помощи наружных средств не получается, и избавиться от возникшей проблемы можно только после устранения причины ее появления (т. е. лечения основного заболевания, отказа от вредных привычек, нормализации питания).
Итак, при расслоении и ломкости ногтей важно устранить внешние агрессивные факторы, которые могут отражаться на их здоровье, а также для более эффективного восстановления здоровья ногтей эти рекомендации обязательно должны дополняться такими мероприятиями как:
• нормализация питания;
• восполнение нехватки минералов и витаминов;
• правильный уход за ногтями;
• салонные процедуры (при возможности).
Предотвратить и устранить расслаивание и ломкость ногтей может введение в ежедневный рацион продуктов, которые богаты такими веществами: креатин, кальций, магний, йод, железо, витамин В5 , витамин В3, витамин А, витамин С, витамин Е, витамин D.
Наиболее популярными и эффективными витаминно-минеральными комплексами для восстановления структуры ногтей являются такие препараты:
• Виташарм (Верофарм, Россия);
• Серия Beauti Для укрепления ногтей (Doppelherz, Германия)
• Перфектил и Перфектил плюс (Vitabiotics, Великобритания);
• Леди’С формула (PharmaMed, Канада);
• Здоровые волосы и ногти (PharmaMed, Канада);
• Кальций D3 Никомед (Nycomed Pharma, Швейцария) и др.
Так же, что бы помочь проблемным ногтям нужно использовать лечебные лаки: серия лечебных лаков:
• LIBREDERM (лак ультраукрепитель коллаген)
• Frenchi (умная эмаль)
• Eveline (8 в 1 для слоящихся ногтей).
Все перечисленные лаки витамины и активаторы роста, безопасно запечатывают поврежденную пластину, защищая ее от внешних воздействий, НО! не лечат её! Лечить и восстанавливать ногти мы можем только приёмом витаминов (как минимум). Цена от 100-250 руб.