Добрый день друзья, меня зовут Валерия Зарайская я инструктор по плаванию для малышей. Направление грудничкового плавания появилось в 19 веке и было разработано как помочь в развитии для недоношенных детей и лечебная профилактика для особенных деток.
Мое знакомство с грудничковым плаванием состоялось, когда старшей дочери было 4 месяца и невролог поставил нам заболевание тремор рук, к рекомендациям массажей и физиотерапевтическим процедурам я впервые услышала слово бассейн. Конечно был страх, как такую маленькую малышку можно кому-то отдать для занятий? Безопасно ли это? Но уже на третьи посещения я заметила, что мой ребенок стал лучше спать, есть и ей нравиться бассейн. После этого я приняла решения пройти обучение и помогать не только своей малышке, но и другим деткам и вот уже более 11 лет я плаванию в бассейне с малышами.
По своему опыту могу сказать, что грудничковое плавание - это прежде всего доверие к взрослым, помощь в развитии психическом, физическом и эмоциональном для малыша. Само плавание как мы привыкли понимать у малышей это навык, который у него уже есть. В течении всего возраста утробного развития для него привычен контакт с водой, управление своим телом. После рождения первый год жизни для ребенка - это постоянная учеба и освоение нового каждый день!
Регулярное плавание для грудничков это:
· Формирование нервной системы, правильное распределения нагрузки на занятиях;
· Укрепление опорно-двигательного аппарат, массаж и гимнастика в воде;
· Развитие дыхательной системы, задержка дыхания при погружении;
· Закаливание организма, температура воды 33-34 градуса;
· Нормализация тонуса мышц, расслабление и стимуляция;
· Укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшается кровообращение;
· Общее физическое развитие;
· Психоэмоциональное состояние, вода успокаивает и заряжает положительными эмоциями.
Первое знакомство с бассейном очень важно, главное, чтобы родители были позитивно настроены и спокойны. Доверие к тренеру - это залог успеха плавания с грудничками!
Жду вас на занятиях в Акваклубе «Капелька» по адресу ул. Новокосинская д. 8 стр.2
Подробно об особенностях грудничкового плавания в разных возрастах вы узнаете из следующей статьи, подписывайтесь на канал и не пропустите самое интересное.